【ドライヘッドマッサージ専門店】めぐりのおねえさん 岡山駅前店
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- 岡山県岡山市北区野田屋町２丁目２－１３ 美真ビル３F
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めぐりのおねえさん 岡山駅前店のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 老化とはなに？
- みなさまそもそも老化とは、、、
見た目、体力の衰え、気力の有無、こんなことだと思っていませんか？
老化＝見た目が老けた
ではなく。
「時間の経過とともに細胞や臓器機能の低下」生物学的プロセスなんです。
簡単に言うと体が壊れやすく、元通りになりにくい
そんな状態こそが老化です。
実際に老化が進むと起こりうること、、、
筋肉量の低下
基礎代謝の低下
認知機能の低下
見た目の変化
男性ホルモンの低下
など、いろんな症状が顕著に現れてきます。
まだ若いし大丈夫だと思っている人多いのでは？？
今の私たちの食生活、私生活に少し目を向けてみてください。
甘いお菓子、菓子パン、ジュース、スマホ、
誘惑だらけの生活で溢れていませんか？
そんな生活習慣を続けているが故にほとんどの人に
「早期老化」が起こっていると言われています。
では、なぜ老化がおこるのか？
その仕組みについて次のブログで詳しく解説していきます！
少しでも若々しく健康でいることが、何よりも幸せですよね？
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ドライヘッドマッサージ専門店 めぐりのおねえさん岡山駅前店
Instagram @ano_meguri
公式LINE @404tpftz
岡山県岡山市北区野田屋町2丁目2-13美真ビル3F
TEL :070-8922-6199
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