【ドライヘッドマッサージ専門店】めぐりのおねえさん 岡山駅前店
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- 岡山県岡山市北区野田屋町２丁目２－１３ 美真ビル３F
- 岡山駅東口から徒歩8分
めぐりのおねえさん 岡山駅前店のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 老化の原因3
- 老化の原因その3
「ミトコンドリア機能の低下」
簡単に言うとエネルギーを生み出す工場
ミトコンドリアがエネルギーを生成するために
活性酸素を排出する、それによって自分自身も酸化する。
私たちが歳をとっていくと、この壊れたミトコンアを除去する
「ミトファジー」というものがおちていく
そうなると、活性酸素は増え続けているのに
破壊されたミトコンドリアを除去できていない状態になり
ミトコンドリアの機能が低下したものだけが増えていく。
ほかにも、睡眠不足、ストレス、運動不足でミトコンドリアは機能が落ちていく。
これらを防ぐためにこれからやってもらいたいこと次に伝えます！
体を本当に健康にするには、まず細胞から！
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ドライヘッドマッサージ専門店 めぐりのおねえさん岡山駅前店
Instagram @ano_meguri
公式LINE @404tpftz
岡山県岡山市北区野田屋町2丁目2-13美真ビル3F
TEL :070-8922-6199
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