ヨモギムシサロン ヒナタリョウジュツジョ
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ひなた療術所のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 体がポカポカ♪「ハイパーウルトラしょうがパウダー」
- NHK「あさイチ」（2月18日放送）の
「しょうがの隠れたパワーで簡単ポカポカ革命！」で紹介されていた
ハイパーウルトラしょうがパウダーを毎日飲み始めて約1か月になります。
続けてみて感じているのは、体の内側からじんわり温まりやすくなった実感です。
少しひと手間かかりますが、一度作っておけば約1年間保存できるとのことなので、ぜひ試してみてください。
【作り方】
１．オーブン皿にクッキングシートを敷き、市販のしょうがパウダーを薄く広げます
２．予熱したオーブン130℃で30分加熱し、そのまま庫内の余熱で冷まします
しょうがパウダーを加熱することで、体を温める働きがあるショウガオールが増え、番組ではその作用が大きく高まると紹介されていました。
私はこのしょうがパウダー（摂取目安１日1ｇ、ティースプーン半分くらい）に
・はちみつ
・シナモンパウダー
を加えてお湯で溶かし、1日1回飲んでいます。
シナモンにも女性に嬉しい効果があり
・血流促進
・冷え対策
・血糖値の安定
・抗酸化作用（エイジングケア）
などが期待されると言われています。
「最近体が冷えているな」と感じている方は、
定期的なよもぎ蒸しによる外側からの温めに加えて、
内側からの温活習慣として取り入れてみるのもおすすめです。
ご希望の方には、アフターティーとしてお出しすることもできますので
お気軽にお声がけください♪
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冷え・むくみ・疲れが抜けない…という方へ。
よもぎ蒸しで内側から温めて、巡りを整える温活を体感してみてください。
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* サロンの雰囲気・最新情報はInstagram：@attakasalon_hinata
温活サロン ひなた療術所（千歳船橋）
よもぎ蒸し/ハーブ蒸し/デトックス/ダイエット/温活/冷え性/肩こり/首コリ/腰痛/リンパ/生理痛/生理不順/妊活/更年期/フェムケア/むくみ/自律神経/リラクゼーション/癒し/疲労回復/美肌/東京/世田谷区/千歳船橋/経堂/祖師谷大蔵/成城学園前/よもぎ温熱セラピー協会
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