最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
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安原 翔太
朝起きた瞬間、首に走る激痛。放っておけば治るだろうと我慢していませんか？ 実は、寝違えは首周りの筋肉が炎症を起こしている状態（捻挫に近い状態）です。無理に動かしたり、自己…
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デスクワークや家事、スマートフォンの操作など、日常生活の中で知らず知らずのうちに首や肩へ負担がかかっています。特に、慢性的な頭痛に悩まされている方の多くは、首から肩にかけ…
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マッサージに行っても、数日後には肩が重くなる… そんな繰り返す肩こりにお悩みではありませんか？実は、その原因は肩そのものではなく猫背にあるかもしれません。今回は、猫背が肩…
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しっかり寝たはずなのに疲れが取れない、マッサージに行っても肩こりや腰痛がすぐ戻る。そんなお悩みをお持ちではありませんか？実は、体の土台である骨盤が歪んでいると、いくら表面…
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デスクワークやスマホの操作、あるいは家事育児で、毎日「肩が重いな」と感じていませんか？ただの肩こりだからと我慢しているうちに、ズキズキとした頭痛や目の奥の痛みに変わってし…
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- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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川合 悠太
ふと鏡に映った自分の横姿や、ショーウィンドウに映る歩き姿を見て、「私、こんなに背中丸かったっけ？」とショックを受けたことはありませんか？デスクワーク、長時間のスマホ、家事…
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- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
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川合 悠太
仕事中のPC作業、手放せないスマートフォン、そして生理周期や気圧の変化。眼精疲労と首コリの解消デスクワークで酷使した目や首の筋肉は、表面のマッサージだけではほぐれにくい「深…
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- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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安原 翔太
今日も頭が重い…ズキズキして仕事に集中できない そんな悩みを抱えていませんか？一口に「頭痛」と言っても、実は大きく分けて3つのタイプがあり、それぞれ原因も対処法も全く異なり…
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- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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安原 翔太
デスクワークやスマホの操作が続くと、決まってやってくるズキズキとした頭痛。多くの人が体質だから仕方ない、薬を飲めば収まると考えてしまいがちですが、実はその痛みの原因は、首…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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川合 悠太
最近、朝布団から出るのが辛かったり、しっかり寝たはずなのに疲れが取れなかったり…そんなお悩みはありませんか？実は、寒さが本格化するこの時期は、一年の中で最も自律神経が乱れ…
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リセット整骨院しぎの院のクーポン
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リセット整骨院しぎの院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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