リセット整骨院しぎの院【肩こり/腰痛/整体/筋膜リリース/骨盤矯正/鍼灸/ヘッドスパ】
リセットセイコツインシギノインカタコリヨウツウキンマクリリースコツバンキョウセイヘッドスパ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市城東区鴫野東１丁目１２－７
- JR鴫野駅東改札から徒歩3分、大阪メトロ今里筋線3番出口から徒歩30秒
リセット整骨院しぎの院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/25
- 3月の体調不良は春バテ？急な肩こり、頭痛の正体
- いよいよ3月がスタートしましたね。
日差しが暖かくなり、春の訪れを感じる一方で、なんだか最近、体がだるい急に肩こりがひどくなって頭痛までしてきたという方が急増しています。
春なのに気分が晴れないと落ち込む必要はありません。その不調、実は近年の寒暖差が引き起こす春バテかもしれません。
なぜ3月は肩こり・頭痛が悪化するの？
3月は1年の中でも特に気温のアップダウンが激しい時期です。
昨日までは暖かかったのに、今日は急に冬の寒さに逆戻り…なんてことも珍しくありませんよね。
私たちの体は、この激しい気温差に順応しようとして、自律神経がフル稼働します。すると、想像以上にエネルギーを消耗し、神経が過敏な状態になってしまうのです。
さらに、寒さで無意識に体に力が入ると、筋肉はギュッと硬直します。特に首から肩にかけての筋肉がガチガチに固まることで血流が悪くなり、重だるい肩こりや、ズキズキとした頭痛を引き起こす原因となります。
セルフケアだけでは届かない深部のコリ
お風呂で温まっても、マッサージ機を使っても、すぐに元に戻ってしまう
そんな悩みはありませんか？
20代～40代の女性は、仕事や育児で常に緊張状態にあることが多く、表面的なマッサージだけでは筋肉の深い層にある*深部のコリまで解きほぐすことが難しいのが現実です。
当院では、単に筋肉を揉むだけでなく、自律神経の通り道である骨格のゆがみを整えることで、過敏になった神経を落ち着かせ、筋肉を芯から緩めていきます。
忙しい3月だからこそ、自分のためのメンテナンスを
卒園・卒業、新生活の準備など、何かとバタバタする3月。
自分のことは後回しになりがちですが、お母さんや働く女性が元気に笑顔で過ごせるのが一番です。
これくらい、我慢すれば大丈夫と思わず、体が悲鳴を上げる前にメンテナンスにいらしてくださいね。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
鍼灸師
川合 悠太カワイ ユウタ
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
-
●2026/3/2
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リセット整骨院しぎの院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【朝から疲れているあなたへ】"回復整体×自律神経鍼灸" ¥10200→¥3500
|
|
新 規 |
¥2,500 【夕方に首肩コリ限界な方へ】筋膜リリース×肩甲骨はがし ¥6000→¥2500
|
|
新 規 |
¥3,000 【目の奥が重い…頭までズーン】眼精疲労、頭痛にアイケア鍼灸 ¥6600→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【ストレス多め？】浅い呼吸を脳からリセット”整体鍼灸” ¥7800→¥3000
|
|
新 規 |
¥2,500 【老け見え姿勢をリセット】猫背整体×骨盤矯正×姿勢軸調整 ¥6000→¥2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【立ち上がる瞬間の“ズキッ”となる前に】骨盤矯正×猫背整体 ¥6000→¥2500
|
