整体×パーソナルトレーニングREHASUL【リハスル】肩こり 大平台店
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- 静岡県浜松市中央区大平台３－８－１ウィズステージプティクレール１Ｆ
- 治一郎（大平台本店）から車で1分、大平台小学校から徒歩１分肩こり/首こり/頭痛/膝痛
リハスル 大平台店(REHASUL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/12
- 痛みを繰り返さない体へ
- こんにちは！浜松市の整体・パーソナルトレーニング専門店REHASUL（リハスル）です。
「治療を受けても、しばらくするとまた痛くなる…」
そんな経験はありませんか？
肩こりや腰痛、首の痛みなど、痛みを“その場しのぎ”で終わらせてしまうと、根本的な原因が残ったままになってしまいます。
今回は、痛みを繰り返さないために必要な考え方についてお話していきます。ブログ画像痛みの原因は“組織的要因”と“力学的要因”の２つに分けて評価します。まず大切なのは、「なぜ痛みが出たのか？」を正しく理解することです。
組織的要因：筋肉・関節・神経など、体の“どの組織”に炎症や損傷があるのか
力学的要因：姿勢や動作のクセなど、身体に“どんな負担のかかり方”をしているのか
たとえば、姿勢が崩れてストレートネックや骨盤の歪みがあると、首こり・肩こり・腰痛を繰り返す原因になります。
REHASULでは、これら２つの視点から徹底的に分析し、根本改善を目指します。
痛みを繰り返す多くの方に共通しているのが、「痛みの出る動き方を変えられていない」ことです。
病態を理解し、メカニカルストレス（身体にかかる繰り返しの負担）を取り除くことで、再発を防ぐことができます。
REHASULでは、痛みの根本原因を「正しく理解する」ことを大切にしています。
それが、痛みを繰り返さないための第一歩です。
「病態を理解し、メカニカルストレスを解消することがREHASULの強みです。」
3ヶ月後、“そういえば痛くない”が当たり前になる身体へ導いていきます。
REHASUL（リハスル）大平台店／佐鳴台店
大平台店は12月17日OPEN！
ご予約受付中！！
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