整体×パーソナルトレーニングREHASUL【リハスル】肩こり 大平台店
セイタイパーソナルトレーニングリハスルカタコリ オオヒラダイテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県浜松市中央区大平台３－８－１ウィズステージプティクレール１Ｆ
- 治一郎（大平台本店）から車で1分、大平台小学校から徒歩１分肩こり/首こり/頭痛/膝痛
リハスル 大平台店(REHASUL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 歩き方が原因？膝の痛みは「膝の問題ではない」？
- こんにちは！浜松市の整体・パーソナルトレーニング専門店REHASUL（リハスル）です。
「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りで膝がつらい」
このような膝の悩みで、浜松市で整体を探している方はとても多いです。
特に、姿勢の乱れや歩き方のクセによって膝に負担がかかり、慢性的な膝痛や腰痛につながるケースも少なくありません。
今回は、歩き方と膝の痛みの関係について分かりやすくお伝えしていきます。REHASULでは
「痛みの原因は“組織的要因”と“力学的要因”の２つに分けて評価します。」
組織的要因とは膝の関節や筋肉そのものの状態です。
例えば、関節の炎症、軟骨への負担、筋肉の硬さ
などが当てはまります。
力学的要因とは身体の使い方や姿勢、歩き方の問題です。
例えば、猫背やストレートネックなどの姿勢の乱れ、骨盤の傾き、股関節がうまく使えていない歩き方
このような状態だと、本来分散されるはずの負担が膝に集中してしまいます。
歩き方が膝に負担をかけていることも
膝の痛みの方を評価していると、
： 股関節が動いていない
：足首の動きが硬い
：体重の乗せ方に偏りがある
といった「歩き方の問題」が見つかることが多いです。
その状態でいくら膝だけをケアしても、また同じ負担がかかってしまいます。
「病態を理解し、メカニカルストレスを解消することがREHASULの強みです。」
歩き方や姿勢を整えることで、膝の負担は大きく変わっていきます。
整体だけでなく、姿勢改善や歩き方のトレーニングを行うことで、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
「3ヶ月後、“そういえば痛くない”が当たり前になる身体へ。」
浜松市で膝の痛み・姿勢改善ならREHASULへ
膝痛・首こり・肩こり・腰痛など、慢性的な不調でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【HPB限定先着7名】（残り5名）改善率91.7%!全身プレミアム整体¥10,450→
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/11
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リハスル 大平台店(REHASUL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【HPB限定先着7名】（残り5名）改善率91.7%!全身プレミアム整体¥10,450→
|
|
新 規 |
¥4,980 【全部先生にお任せ】全身整体コース60分初回限定￥10450→￥4980
|
|
新 規 |
¥2,980 【チラシ限定】改善率90%超え!肩こり(頭痛)・腰痛(骨盤矯正)改善¥10,450→
|
|
新 規 |
¥3,980 【3/1～3/31先着7名SNS広告見た方限定】（残り4名）どんな悩みでもOK¥10450→
|
|
新 規 |
¥4,980 【首肩こり解消コース】ガチガチの首・肩こりゆるゆるに60分¥8800→¥4980
|
|
新 規 |
¥4,980 【腰・骨盤矯正】腰のつらさをスッキリ解消！￥8800→￥4980
|
