整体×パーソナルトレーニングREHASUL【リハスル】肩こり 大平台店
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リハスル 大平台店(REHASUL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- マッサージで治らない肩こり・腰痛…実は皮膚が原因？
- こんにちは！浜松市の整体・パーソナルトレーニング専門店REHASUL（リハスル）です。
「マッサージに行った直後は楽だけど、すぐに首こりや肩こりが戻ってしまう…」
そんな経験はありませんか？
浜松市でも整体やマッサージに通われている方は多いですが、本当の原因にアプローチできていないケースも少なくありません。実は、痛みや不調の原因は筋肉だけではなく、皮膚の動きの悪さが関係していることもあります。
今回は、姿勢改善やストレートネック、腰痛などにも関係する「皮膚の動き」について分かりやすくお伝えしていきます。
体の痛みは一つの原因だけで起こるわけではありません。
痛みの原因は“組織的要因”と“力学的要因”の２つに分けて評価します。
組織的要因とは、
筋肉・関節・神経・皮膚などの組織そのものの問題です。
例えば、
・筋肉の硬さ
・関節の動きの悪さ
・皮膚の滑りの悪さ
などがあります。
一方、力学的要因とは、
体の使い方や姿勢の問題です。
猫背やストレートネック、骨盤の傾きなど、姿勢の崩れがあると特定の場所に負担がかかり、首こり・肩こり・腰痛につながっていきます。
例えば、デスクワークが多い方は、長時間同じ姿勢になることで皮膚や筋肉の滑りが悪くなります。
すると、体を動かしたときに**組織同士がスムーズに動かず、余計な負担（メカニカルストレス）**がかかってしまいます。
その結果、
・首こり
・肩こり
・腰痛
といった症状が繰り返されてしまうのです。
病態を理解し、メカニカルストレスを解消することがREHASULの強みです。
ただ筋肉をほぐすだけではなく、皮膚や関節の動き、姿勢のバランスまで含めて評価していきます。
浜松市の整体REHASULでは、
体の評価
原因に対する施術
再発を防ぐ運動
という流れでアプローチしていきます。
皮膚の動きや関節の可動性を改善しながら、必要に応じてパーソナルトレーニングを行い、姿勢改善や骨盤矯正を行っていきます。
そうすることで、
3ヶ月後、“そういえば痛くない”が当たり前になる身体へ。
一時的に楽になるだけではなく、根本から改善していくことを目指しています。
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