ファント(funto)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 実はNG？やりがちな肩こり対策
- 肩こりがつらくて
自分で強く揉んでいませんか？
実はそれ、逆効果になることもあります。
強く刺激しすぎると
筋肉が防御反応でさらに硬くなり、
余計にコリやすい状態になることも。
また、本当の原因が
肩以外（姿勢や骨盤）にある場合も多いです。
当院では原因をしっかり見極め、
必要な部分に的確にアプローチ。
その場しのぎではなく、
繰り返さない体づくりをサポートします！
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