イリス(Iris)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/7
- ★「実はNG？体を冷やす飲み物」
- こんにちは。
いつもIris(イリス)のブログをご覧いただきありがとうございます。
これから暖かい日が増えてくると
冷たいものを摂りたくなりますよね
普段何気なく飲んでいるものが
体を冷やしていることも
・キンキンに冷えた飲み物
・甘いジュース
・カフェインの摂りすぎ
これらは体を冷やしやすく、
巡りの低下にも繋がると言われています
できるだけ常温や温かい飲み物にするだけでも
体は変わりやすくなります◎
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