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マシンピラティスと頭皮改善のlab. root by r-ism

マシンピラティストトウヒカイゼンノラボルーツバイリズム

  • リラク
  • エステ
  • 茨城県つくば市諏訪Ｃ１４街区１８画地
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ルート バイ リズム(lab. root by r-ism)のブログ

2025年12月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 【年末のご挨拶】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    Mi
    【年末のご挨拶】
    今年も当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。頭皮改善とピラティスを通して、身体の内側から整える時間をお任せいただけたこと、心より感謝申し上げます。新しい年も、…続きを見る
  • 「筋肉貯金」デスクワーク多めの方に...
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    Mi
    「筋肉貯金」デスクワーク多めの方に...
    経営者や管理職は、長時間のデスクワークや移動、常に判断を求められる環境により、身体は想像以上に消耗しています。腰痛や肩こり、疲れが抜けにくい状態は年齢ではなく、体幹の弱さ…続きを見る
  • 「筋肉貯金」とピラティスの役割
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    Mi
    「筋肉貯金」とピラティスの役割
    年齢とともに筋肉量は確実に減少します。特にデスクワークや運動不足が続く男性は、見た目以上に体幹やインナーマッスルが衰えやすく、腰痛・肩こり・疲労感・姿勢の崩れといった不調…続きを見る
  • 冬の乾燥悩みに！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    Sae
    冬の乾燥悩みに！
    冬の乾燥で頭皮のかゆみや髪のパサつきが気になる季節ですね！頭皮が硬くなり筋膜の動きも低下しがちです。。水分低下や血行不良を招き、髪のパサつきや顔印象のたるみにもつながりや…続きを見る
  • 韓ドル#巻き肩#肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    Mi
    韓ドル#巻き肩#肩こり
    皆様こんにちは♪韓ドルの間でも人気のマシンピラティスの効果のご案内です！◎巻き肩、反り腰改善◎姿勢改善◎運動不足解消　◎身体の土台づくり◎美脚、美尻づくり◎肩こり改善等あ…続きを見る
  • 新しい美髪・頭皮ケア♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    Sae
    新しい美髪・頭皮ケア♪
    みなさまこんにちは♪美しい髪は頭皮から育ちます！当サロンでは【頭皮環境を整えながら髪質そのものを育てていく】ケアを行っております♪サラツヤな美しい髪・ボリュームもUP！まと…続きを見る
  • マシンピラティスの由来♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    Mi
    マシンピラティスの由来♪
    みなんこんにちは♪root lab.のMiです☆今日は、マシンピラティスについてすこーしご案内をします！マシンピラティスの由来はピラティスの起源は、１９００年代初頭　ドイツ人のジョ…続きを見る
  • みなさまこんにちは♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    Mi
    みなさまこんにちは♪
    初めまして☆マシンピラティスと頭皮改善のlab. root. by r-ismのMiとSaekoです♪この度美容大国、韓国から頭皮のためのスキンケア【頭皮から育てる美髪】をスタートさせることができ…続きを見る
  • ついに始動☆韓国で大人気☆頭皮髪質改善ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    Sae
    ついに始動☆韓国で大人気☆頭皮髪質改善ケア
    みなさまこんにちは♪韓国でしか出来なかったケアが、ついに解禁になりました！頭皮改善することにより、サラツヤ髪・ボリューム・抜け毛などのお悩みを、すべて解決へと導いてくれる…続きを見る
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【初心者歓迎】☆平日限定☆身体ほぐしマンツーマンマシンピラティス45分

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【姿勢改善】マンツーマンマシンピラティス45分※部位強化、柔軟性Up、筋力

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【運動不足解消】各々の悩みに合わせてメニュー考案★マシンピラティス60分

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抱っこ疲れに！ママの姿勢改善◎体幹リセットマシンピラティス

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初回限定【本当のハリコシ髪＝頭皮を育てる】抜け毛、白髪、お顔のたるみ予防

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【本当の水光髪】頭皮から変える〃抜け毛、白髪、お顔のたるみ予防〃

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