マシンピラティスと頭皮改善のlab. root by r-ism
マシンピラティストトウヒカイゼンノラボルーツバイリズム
- リラク
- エステ
- 茨城県つくば市諏訪Ｃ１４街区１８画地
- 万博記念公園駅から徒歩2分
ルート バイ リズム(lab. root by r-ism)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 30代から身体が変わる理由
- 「30代から体型が変わる理由」
「体重は変わっていないのに体型が変わった」
「お腹や姿勢が気になってきた」
30代以降、このようなお悩みを感じる方が増えてきます。
その理由のひとつが、体を支えるインナーマッスルの低下です。
年齢とともに筋肉は少しずつ衰え、姿勢が崩れやすくなります。すると体のラインも変わりやすくなってしまいます。
そんな体を整えるために人気なのがマシンピラティス。
専用マシン リフォーマー を使いながら体をサポートして動くことで、無理なく体幹を鍛えることができます。
ピラティスは ジョセフ・ピラティス が考案したトレーニングで、姿勢改善や体のバランスを整えることを目的としています。
実際に始めた方からは
「姿勢が変わった」
「体のラインが整ってきた」
というお声も多くいただいています。
体型は、今の習慣で未来が変わります。
気になり始めた「今」が、体を整えるタイミングです。
初めての方は体験メニューもご用意していますので、ぜひお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【初心者歓迎】☆平日限定☆身体ほぐしマンツーマンマシンピラティス45分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/13
-
●2026/2/28
-
●2026/2/25
-
●2026/1/14
-
●2026/1/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ルート バイ リズム(lab. root by r-ism)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【初心者歓迎】☆平日限定☆身体ほぐしマンツーマンマシンピラティス45分
|
|
新 規 |
¥6,000 【姿勢改善】マンツーマンマシンピラティス45分※部位強化、柔軟性Up、筋力
|
|
新 規 |
¥7,700 【運動不足解消】各々の悩みに合わせてメニュー考案★マシンピラティス60分
|
|
全 員 |
¥7,000 抱っこ疲れに！ママの姿勢改善◎体幹リセットマシンピラティス
|
|
新 規 |
¥8,800 初回限定【本当のハリコシ髪＝頭皮を育てる】抜け毛、白髪、お顔のたるみ予防
|
|
再 来 |
¥15,800 【本当の水光髪】頭皮から変える〃抜け毛、白髪、お顔のたるみ予防〃
|
