ふくろう整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/28
- ジム通い！
- ふくろう整骨院 院長の中里です。
週に2～3回、ジムで身体を動かしています。
WHO（世界保健機構）の健康の定義は、
１睡眠
２食事
３運動
と言っている程、健康には欠かせない行動になります。
運動とは、ジムやスポーツをしなくても、先ずは歩くだけでも効果はありますので、とにかく
少しずつでも身体を動かす事が大事になります。
皆さん、健康寿命を伸ばして行きましょう！
≪院長からのメッセージ≫
「この痛みとは一生付き合うしかない」と思っている方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
ふくろう整骨院は、身体の奥にある原因に向き合う整骨院です。
施術を通して、痛みだけでなく「心の不安」も軽くなるような時間を提供しています。
【ホットペッパービューティー掲載スタート】
2025年11月27日より、ホットペッパービューティーからのご予約が可能になりました。
初めての方も安心してご来院いただけます。
大塚で坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・自律神経失調症・肩こり・頭痛・胃腸障害・股関節痛にお悩みの方へあなたの体が本来の軽さを取り戻す、その第一歩を。
全力でサポートいたします。
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ふくろう整骨院
【アクセス】
〒170-0004 東京都豊島区北大塚２丁目２７－９ ＯｒｉｔｏＳ・Ｓ１０２号室
JR大塚駅から徒歩2分
【TEL】
03-59
80-8466
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