ホンカクコガオコルギサロンミピマムマチダテン
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- 東京都町田市中町１－２１－１６ エステート中町ビル ４－A号室
- 小田急線町田駅から 徒歩8分 【フェイシャル/小顔/ヘッドスパ/毛穴洗浄/イオン導入】
ミピマム 町田店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 咬筋×側頭筋で顔が大きく見える？
- こんにちは!
ミピマム町田店です!
「最近エラが張ってきた気がする」
「フェイスラインが四角く見える」
そんなお悩み、実は【咬筋（こうきん）】のこわばりが関係していることが多いです。
咬筋は、噛むときに使う頬の筋肉。
ここが発達したり固くなったりすると、横幅が出て見えやすく、エラ張りっぽい印象になりやすいんです。
そしてもうひとつ大事なのが【側頭筋（そくとうきん）】
側頭筋はこめかみ周りの筋肉で、咬筋と同じ“噛む筋肉”として連動して働きます。食いしばりが強い方は、エラだけでなく側頭筋もこわばりやすいです。では、なぜ咬筋や側頭筋が固くなるのか？
原因はひとつではなく、日常のクセが積み重なることが多いです。
・食いしばり（仕事中、運転中、集中している時）
・歯ぎしり（寝ている間に無意識）
・片側ばかりで噛むクセ
・硬いものをよく食べる
・ストレスで顎に力が入りやすい
こういった習慣が続くと、筋肉がずっと“筋トレ状態”になって、こわばりやすくなります。
さらに、咬筋・側頭筋が固い方は頬まわりの巡りも滞りやすく、むくみが重なって横幅がより強く見えることも。
「エラ張り＋むくみ」で輪郭がぼやけるという方、実は多いです。
ミピマムでは、咬筋まわりのこわばりや噛みしめのクセを見ながら、圧や手技を細かく調整してケアしていきます。
さらにヘッドコルギで側頭筋までゆるめることで、噛みしめでこわばりやすい部分により広くアプローチでき、スッキリ感を感じる方も多いです◎
「エラ張りが気になる」
「朝、顎が疲れてる」
「食いしばりをよく指摘される」
そんな方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
ご来店を心よりお待ちしております♪
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町田エリアで小顔専門店を探してる方へ：
ミピマム町田店は、東京・町田の本気小顔コルギ専門店です◎
むくみ・たるみ・フェイスライン・食いしばり（エラ張り）・左右差などのお悩みに合わせて、首・肩・デコルテまで整えて“巡りから小顔”へ導きます。
・住所：東京都町田市中町1-21-16 4-A号室
・最寄駅：町田駅（JR／小田急）
・電話番号：070-2451-0542
・Instagram：@korugi.mipimam_machida
・公式LINE：@092xrohd
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