リトリートラウンジNAMNAM【ナムナム】音浴/サウンドバス/進化型タイ古式マッサージ
リトリートラウンジナムナムオンヨクサウンドバスシンカガタタイコシキマッサージ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市都島区中野町４－５－３ ＣＬＡＰＳビル ３Ｆ
- JR大阪環状線 桜ノ宮駅 徒歩4分/地下鉄谷町線 都島駅 14分/JR大阪環状線 天満駅 14分
ナムナム(NAMNAM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 寒さでこわばる心とからだを、やさしく整える
- 寒さが増すこの季節、体の冷えや筋肉のこわばり、なんとなく続く不調を感じていませんか？
寒さは血流を滞らせ、疲労物質が溜まることで筋肉がこわばりやすくなります。
特に首、肩、腰などに起こりやすく、自律神経の乱れも相まって痛みを引き起こすことがあります。
そんな時は、入浴やカイロで体を温めること、十分な睡眠と栄養補給はもちろん
ストレッチなどで筋肉の緊張をゆるめることも有効とされています。
リトリートラウンジNAMNAM（ナムナム）では、音浴とボディワークを通して、心とからだを深くゆるめる時間をご提供しています。
音の振動に包まれながら、自律神経が静かに整い、無意識のうちに緊張がほどけ、
深くリラックスしていく感覚を味わっていただけます。
寒い季節こそ、自分をいたわる時間を♪
NAMNAMで、内側からあたたまるひとときをお過ごしください。
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リトリートラウンジNAMNAM（ナムナム）
- SoundBath and BodyWork -
〒534-0027 大阪市都島区中野町4-5-3 clapビル3F
JR大阪環状線「桜ノ宮」駅 徒歩5分 / 地下鉄谷町線「都島」駅 徒歩14分 GoogleMap
TEL: 06-6809-1773
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サウンドバス/クリスタルボウル/タイ古式マッサージ/瞑想/メディテーション/
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