リトリートラウンジNAMNAM【ナムナム】音浴/サウンドバス/進化型タイ古式マッサージ
リトリートラウンジナムナムオンヨクサウンドバスシンカガタタイコシキマッサージ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市都島区中野町４－５－３ ＣＬＡＰＳビル ３Ｆ
- JR大阪環状線 桜ノ宮駅 徒歩4分/地下鉄谷町線 都島駅 14分/JR大阪環状線 天満駅 14分
ナムナム(NAMNAM)のブログ
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投稿日：2026/4/11
- あなたの脳疲労チェック【梅田・南森町】
- 普段から忙しくされている方ほど
気づかないうちに「脳疲労」が溜まっています。
・仕事や家のことをずっと考えている
・休んでいるのにスッキリしない
・頭がぼーっとする
・寝ても疲れが抜けた感じがしない
こういった状態は、
体ではなく
脳が休めていないサインです。
多くの方が「休む＝寝る・何もしない」と思いがちですが、
実はそれだけでは思考は止まっていません。
睡眠中も実は頭の中ではずっと
考えごとが続いている状態です。
NAMNAM（ナムナム）では
まずクリスタルボウルの音浴で
思考を静めるところから始めます。
音の振動が全身に広がることで
自然と考えごとが離れていき、
気づけば
起きているのか寝ているのかわからない
“まどろみ”の状態へ。
その後、ヘッドや全身の施術で
身体の緊張をゆるめていくことで
頭と身体の両方が整い、
終わったあとは
・頭がスッキリする
・呼吸が深くなる
・気持ちに余裕が戻る
そんな状態へと変わっていきます。
・ずっと頭を使っている
・考えごとを一度リセットしたい
・しっかり休んでいるのに疲れが抜けない
そんな方におすすめです。
梅田から2駅、桜ノ宮の落ち着いた環境で
外の情報から少し離れ、
ご自身を整える時間を過ごしてみませんか？
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リトリートラウンジNAMNAM（ナムナム）
- SoundBath and BodyWork -
〒534-0027 大阪市都島区中野町4-5-3 clapビル3F
JR大阪環状線「桜ノ宮」駅 徒歩5分 / 地下鉄谷町線「都島」駅 徒歩14分 GoogleMap
TEL: 06-6809-1773
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#桜ノ宮 #南森町 #梅田から2駅 #脳疲労 #ヘッドスパ #タイ古式 #リラクゼーション #瞑想 #自律神経 #疲労回復 #ストレス解消 #リトリート
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