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エレンシア(E'lencia)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- 知らない方が多い！バストアップに必要な3つの習慣☆
- 「バストアップしたいけど、何から始めたらいいかわからない…」
そんなお声をよくいただきます！
夏に向けて薄着になる今の時期から特に気になるお悩みですよね（ ; ; ）
実は、バストアップは
日常のちょっとした習慣で大きく変わります（＾＿＾）☆
今回は、今日からできる
【バストアップに大切な3つのポイント】をご紹介します♪
１．姿勢を整えること
猫背や巻き肩はバストの位置を下げてしまう原因に(TT)
・肩甲骨を寄せる
・胸を開く意識をする
これだけでも見え方が変わります！
２．血流を良くすること
バストは脂肪だけでなく、血流とも深く関係しています
・湯船に浸かる
・軽くマッサージする
・ストレッチをする
ことで、栄養が届きやすくなります♪
３．正しい下着選び
サイズの合っていない下着は
バストが流れる原因に…(>_<)
・定期的なサイズチェック
・正しい着け方
これがとても大切です☆彡
ですが実は…
セルフケアだけでは限界があるのも事実です、、、^^;
当サロンでは
・土台から整えるケア
・背中や二の腕からしっかりアプローチ
することで、より効率的にバストアップを目指せます^^♪
「自分ではなかなか変わらなかった…」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談くださいp(^_^)q
お一人おひとりに合わせたケアをご提案させていただきます♪
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ(＾∀＾)
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投稿者
E'LENCIA スタッフ
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