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ヘッドスパ&リンパマッサージfl Notis(フルノーティス)赤坂店

ヘッドスパアンドリンパマッサージ フルノーティスアカサカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都港区赤坂7-8-1 赤坂三分坂マンション305
  • 赤坂駅7番出口から3分/乃木坂駅9分 (ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/オイル)

フルノーティス 赤坂店(fl Notis)のブログ

2026年3月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • なんとなく抜けない疲労感に。
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    Notis Yuuri
    皆様、こんにちは。Yuuriです^^本日も風が冷たくて肌寒いですね。3月は春に向かう季節ですが、寒暖差や風の影響で体が思った以上に疲れやすい時期でもあります。特にこの時期は、・頭…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    Notis Yua
    ふくらはぎのむくみは、巡りの低下のサイン。血液やリンパの流れが滞ると、疲労が抜けにくくなります。足つぼ刺激は内臓の働きをサポートし、デトックス促進・冷え改善・疲労回復につ…続きを見る
  • 忙しい日常の合間に。
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    Notis Yuuri
    皆様、こんにちは。Yuuriです^^今日も寒くて風が強いですね。こういう日は、知らないうちに身体に力が入りやすく、頭や首もこわばりがちです。頭皮が硬くなると、・目の疲れ・肩や首…続きを見る
  • 頭皮の硬さは疲れのサイン
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    Notis Yua
    頭皮の硬さは、脳が休めていないサイン。交感神経が優位な状態が続くと、眠りが浅くなります。ドライヘッドスパは頭皮の血流を促し、脳脊髄液の循環をサポート。思考の緊張をゆるめ、…続きを見る
  • 腕の張りが肩こりの原因に?前腕ケアの大切さ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    Notis Yua
    腕の張りは、肩や首のこりにつながることがあります。前腕が硬くなると血流が滞り、上半身全体が重く感じやすくなります。オイルでやさしく流すことでリンパ循環が促進され、むくみ軽…続きを見る
  • 寒暖差や花粉、自律神経の乱れに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    Notis Yuuri
    皆様、こんにちは。fl Notis赤坂店のYuuriです^^最近やっと暖かくなってきたと思ったら、今日はまた一段と寒いですね!!3月は''なんとなく''不調が出やすい季節。寒暖差や花粉、新生活…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    Notis Yua
    寒暖差で自律神経が揺らぎやすい時期。眠りが浅い、疲れが抜けにくいと感じる方が増えています。足湯で末端を温めると血流が促進され、体温が上がることで免疫力や代謝も高まりやすく…続きを見る
  • 大好きな桜味^^
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    Notis Yuuri
    皆様こんにちは。Yuuriです^^最近は少しずつ暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。私は花粉で目と喉が痒く、夜中に何度も目を覚ましてしまいます(泣)それでも、春…続きを見る
  • 手のひらから深いリラックスへ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    Notis Yua
    手のひらは神経が集中している大切な部位。刺激することでリラックス効果が高まりやすくなります。ハンドマッサージは副交感神経を優位にし、ストレス緩和・睡眠の質向上・肩首の緊張…続きを見る
  • 足元から整える3月の始まり|巡りを良くして軽やかに
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    Notis Yua
    季節の変わり目は、足元の冷えが残りやすい時期です。冷えは血流を滞らせ、だるさや集中力の低下にもつながります。足つぼは内臓の反射区を刺激し、血行促進・代謝アップ・むくみ軽減…続きを見る
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フルノーティス 赤坂店(fl Notis)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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