ウルオイスイミンビヨウシンキュウサロン
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- 愛知県知多郡東浦町緒川旭１４番地１０ Ｋ＆Ｍビル東浦２Ｆ Ｂ号室
- JR武豊線 緒川駅から徒歩3分 東浦イオンすぐ横
潤(URUOI)のブログ
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投稿日：2026/1/16
- 【生涯メンタルを安定させる方法】
【生涯メンタルを安定させる方法】
メンタルの安定には“睡眠の質を高める”ことが大切！
睡眠は生きている限り毎日取り続けます。
仮に残り50年生きるとしたら、
「18,250回」睡眠を取ることになります！
この約2万回を、
１「よく眠れた～」
２「寝た気がしない…」
どちらの人の方がメンタル安定しそうですか？？
睡眠にはこんな効果があります◎
・嫌な記憶を選択的に消去
・筋肉の疲労回復
・脳の細胞の修復、再生
・脳の容量を空ける
・ネガティブな気持ちの緩和
残りの人生、毎日疲労を解消し続けて
ネガティブな気持ちを緩和させるには、
「質の高い睡眠」を取る事が鍵となります◎
【潤 URUOI】では、
整体で骨格や筋肉を眠りに最適な状態へ整え、
頭の鍼で副交感神経(リラックス)を優位にして
不眠症の改善を目指します！
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睡眠・美容鍼灸サロン
『 潤 URUOI 』
【住所】
〒470-2102
愛知県知多郡東浦町緒川旭14番地10
K&Mビル東浦2階B号室
【営業時間】
11:00-21:00(最終19:00-)
【定休日】
不定休
【駐車場】
店舗前に4台分ございます◎
【最寄り駅】
JR武豊線 緒川駅 から徒歩3-5分
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¥9,900 【眠りのうるおい】全身整体＋頭の鍼＋ヘッドスパ(計150分)¥13,200→¥9,900
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