イーネオランジェ アサガヤテン
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イーネオランジェ 阿佐ヶ谷店のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 【温活便り♪】そもそも「よもぎ蒸し」って何？
- ブログをご覧いただきありがとうございます！
今日から新しい連載シリーズ【温活便り】をスタートします。
知っているようで意外と知らない「よもぎ蒸し」の世界。
その奥深い魅力を、
これからじっくり深掘りしてお届けしていきます！
記念すべき第1回目は、基本の「き」。
「そもそも、よもぎ蒸しって何？」というお話です。
◆ よもぎ蒸しとは？
韓国で600年以上前から伝わる、歴史ある伝統的な民間療法です。
穴の開いた専用の椅子に座り、
下からよもぎなどの漢方ハーブを煮立たせた蒸気を直接浴びます。
マントを被って蒸気を閉じ込めるので、
顔を出したまま全身ポカポカに！
サウナのような息苦しさがないので、
リラックスしながらじっくり汗をかけるのが特徴です。
◆ 最大のポイントは「粘膜吸収」
よもぎ蒸しの最大の特徴は、
腕などの皮膚に比べて吸収率が数十倍も高いと言われる「粘膜」から、
直接ハーブの成分を体に取り入れること。
体の芯（内臓）をダイレクトに温めることで、
内側から巡りを整え、高いデトックス効果が期待できます♪
「座っているだけでOK」の、一番心地よい全身美容です☆゜。
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投稿者
スタッフ
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