【ハイパーナイフ痩身・小顔専門店】private salon Aimer KASHIWA【エメ】
ハイパーナイフソウシンコガオセンモンテンプライベートサロンエメカシワ
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エメカシワ(Aimer KASHIWA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 老廃物ってなに？？
- Aimerの加藤です！本日は老廃物についてお伝えします！
「老廃物を流しましょう」
「老廃物が溜まっていますね」
よく聞く言葉ですが、
そもそも“老廃物”って何か知っていますか？
老廃物とは？
■ 体の中で役目を終えたもの
■ 代謝のあとに出るゴミ
■ 体にとって不要になったもの
のことです。
私たちは呼吸をし、食事をし、細胞が毎日生まれ変わっています。
その過程で必ず“いらなくなったもの”が出ます。
これが老廃物です。
具体的にはどんなもの？
・尿素（おしっことして排出）
・二酸化炭素（呼吸で排出）
・汗
・古くなった細胞
・余分な水分
・使われなかった栄養
など。
本来は
■ 腎臓
■ 肝臓
■ 腸
■ リンパ
■ 血液
がきちんと働けば、自然に排出されます。
老廃物が溜まるとどうなる？
〇 むくみ
〇 だるさ
〇 冷え
〇 便秘
〇 肌荒れ
などの不調につながります。
特に腸の動きが悪いと、
体の巡りも悪くなります。
老廃物を溜めないために
大切なのは
〇水をしっかり飲む
〇 体を動かす
〇 腸を整える
〇 深呼吸をする
シンプルですが、これが基本です。
体は毎日デトックスしようと頑張っています。
その力をサポートしてあげることが大切です。
体内の巡りが悪くなり老廃物がどんどん溜まってしまうと太る原因にもなっていきます。
Aimerでは
巡りを整え、排出しやすい体づくりをサポートしています。
気になる方はぜひご相談ください。
ご来店お待ちしております
エステティシャン
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