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マシンピラティス×美容整体 REPOS PILATES STUDIO【ルポピラティススタジオ】宮崎

マシンピラティスビヨウセイタイルポピラティススタジオルポピラティススタジオミヤザキ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 宮崎県宮崎市松橋2丁目4-46 マリベールARASHI 2 506
  • 宮崎駅から車で10分【駐車場あり】 #ピラティス #マシンピラティス

ルポ 宮崎(REPOS)のブログ

最新ブログ一覧

34件のブログがあります

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  • 忙しい女性こそ、ピラティスが向いている理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【毎日があっという間に過ぎていませんか?】仕事、家事、育児。気づいたら1日が終わっている…。「運動した方がいいのは分かってる」でも、時…続きを見る
  • ピラティスのあと、体に起こりやすい小さな変
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【ピラティスのあと、こんな感覚ありませんか?】ピラティスは、「その場で大きく変わる!」というより、終わったあとに、ふと気づく変化が多い…続きを見る
  • ピラティスとストレッチの違いって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【ピラティスとストレッチ、何が違うの?】「体をほぐすならストレッチでいい?」「ピラティスってストレッチと同じ?」そう思う方も多いですが…続きを見る
  • 体が硬い方にこそおすすめしたいピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【体が硬いからこそ、知ってほしいこと】「体が硬いから運動は苦手」「柔らかくならないとダメですよね?」そんな風に思っていませんか?■ 体…続きを見る
  • 肩こりがなかなか楽にならない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【肩こり、繰り返していませんか?】・マッサージしてもすぐ戻る・肩が重いのが当たり前になっている・ひどい時は首までつらいそんな肩こりの悩…続きを見る
  •  骨盤まわりが気になる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【骨盤の位置、気にしたことありますか?】「骨盤が歪んでる気がする」「骨盤ってよく聞くけど、よく分からない」そんな声、実はとても多いです…続きを見る
  • 背中、丸くなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【猫背、実は多いんです】「自分は猫背かも」そう感じている方、意外と多いです。スマホやデスクワーク、家事や育児など、前かがみの姿勢が続き…続きを見る
  • 姿勢、気にしたことありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【姿勢、気にしたことありますか?】「姿勢が悪い気がする」「猫背って言われたことがある」でも、どう直したらいいか分からない。そんな方も多…続きを見る
  • 最近、疲れやすくなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【最近、疲れやすくなっていませんか?】「前より疲れやすい」「しっかり寝てもスッキリしない」そんな感覚、ありませんか?年齢や忙しさだけで…続きを見る
  • 体の不調は“年齢のせい”だけじゃないかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    ASUKA
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです!【体の不調、あきらめていませんか?】・肩こり・腰の違和感・首の重さ・疲れやすさ「年齢だから仕方ない」そう思っている方も多いかもしれませ…続きを見る

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ルポ 宮崎(REPOS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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