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LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店

ロアピラティススタジオ　ロアピラティススタジオ　ミヤザキテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 宮崎県宮崎市大橋１丁目89番地2　グレンヴィラ105
  • 宮崎駅から車で10分【駐車場あり】 #ピラティス #マシンピラティス

ロア 宮崎店(LOA)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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  • ピラティスとヨガ、どう違うの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    RUKI
    ピラティスとヨガ、どう違うの？
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！【ピラティスとヨガ、どう違うの？】「ピラティスとヨガって、何が違うの？」どちらも人気ですが、違いが分かりにくいですよね。今日は、はじめ…続きを見る
  • 冷えやすい女性にマシンピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    YURIA
    冷えやすい女性にマシンピラティス
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！手足が冷えやすい、体がなかなか温まらない…。そんなお悩みを持つ女性はとても多いです。マシンピラティスは、呼吸に合わせて体の深い筋肉をゆ…続きを見る
  • 初めてのマシンピラティス、不安な方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    YURIA
    初めてのマシンピラティス、不安な方
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！「マシンピラティスってきつそう…」「運動が久しぶりでも大丈夫かな？」初めての方ほど、いろいろ不安になりますよね。LOA PILATES STUDIO（宮…続きを見る
  • 年明け初出勤しました
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    YURIA
    年明け初出勤しました
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！年明け初出勤の日、練習も兼ねて自分の身体のメンテナンスとしてピラティスを行いました(*^^*)自分自身の身体と向き合う時間は、改めてピラティ…続きを見る
  • 寒い時期こそピラティス♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    YURIA
    寒い時期こそピラティス♪
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！寒くなると、体を動かすのが少しおっくうになったり、肩に力が入りやすくなったりしませんか？気づかないうちに姿勢が崩れ、血流が滞って「冷え…続きを見る
  • 頑張らなくても変わる体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    ASUKA
    頑張らなくても変わる体づくり
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！「運動はきついもの」「続けるのが大変そう」そんなイメージを持っていませんか？ピラティスは、無理に追い込む運動ではなく、今の体に合わせて…続きを見る
  • ピラティスで大切にしている3つのこと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    ASUKA
    ピラティスで大切にしている3つのこと
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！【ピラティスで大切にしている3つのこと】「ピラティスって、結局なにを意識する運動なの？」そんな疑問を持つ方も多いと思います。今日は、ピ…続きを見る
  • 新年明けましておめでとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/2
    投稿者：
    RUKI
    新年明けましておめでとうございます
    あけましておめでとうございます。旧年中はLOA Pilates Studioをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。2026年も、皆さまの「心と身体が整う時間」を大切にしながら、日常から…続きを見る
  • 年末のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    RUKI
    年末のご挨拶
    LOA Pilates Studioに足を運んでくださりありがとうございました。忙しい毎日の中で、ご自身の身体と心に向き合う時間にLOAを選んでくださったこと本当に嬉しく思います。11月にOPEN…続きを見る
  • 自分のために体を動かす時間、持てていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    ASUKA
    自分のために体を動かす時間、持てていますか？
    こんにちは！LOA PILATES STUDIOです！【自分のために体を動かす時間、ありますか？】仕事や家事、育児。毎日やることが多くて、気づけば自分のことは後回し。「疲れてるけど、休むだ…続きを見る
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