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LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店

ロアピラティススタジオ　ロアピラティススタジオ　ミヤザキテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 宮崎県宮崎市大橋１丁目89番地2　グレンヴィラ105
  • 宮崎駅から車で10分【駐車場あり】 #ピラティス #マシンピラティス

ロア 宮崎店(LOA)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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  • 肩こりを改善する方法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    RUKI
    肩こりを改善する方法とは？
    こんにちは！LOA PILATES STUDIO宮崎店です！「肩が常に重い」「首までパンパン」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな肩こり、実は肩そのものが原因じゃないことがとても多いです。解…続きを見る
  • マシンピラティスってきつい？初心者でも大丈夫？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    RUKI
    マシンピラティスってきつい？初心者でも大丈夫？
    こんにちは！LOA PILATES STUDIO宮崎店です！「マシンピラティスって難しそう…」「運動苦手でもできるの？」そんな質問、実はとても多いです。結論から言うと初心者の方こそマシンピ…続きを見る
  • 姿勢が崩れる本当の理由、知ってますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    RUKI
    姿勢が崩れる本当の理由、知ってますか？
    こんにちは！LOA PILATES STUDIO宮崎店です！「猫背」「反り腰」「肩こり」「腰痛」実はこれ、筋力がないからだけが原因じゃありません。姿勢が崩れる大きな理由は・同じ姿勢を長時間…続きを見る
  • 自分の姿勢が悪いな…と思った方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    RUKI
    自分の姿勢が悪いな…と思った方へ
    こんにちは！LOA PILATES STUDIO宮崎店です！「最近、姿勢が悪くなった気がする」そう感じている方、実はとても多いです。姿勢は一瞬で悪くなるものではなく、日常のクセが少しずつ積…続きを見る
  • 自律神経・女性ホルモンの乱れが気になる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    RUKI
    自律神経・女性ホルモンの乱れが気になる方へ
    こんにちは！LOA PILATES STUDIO宮崎店です♪「生理前に調子が悪くなる」「なんとなく気分が落ちる」「疲れやすい・眠りが浅い」こんなお悩み、ありませんか？女性の身体は、ホルモン…続きを見る
  • なんとなく不調」にピラティスが合う理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    RUKI
    なんとなく不調」にピラティスが合う理由
    LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店「疲れが取れにくい」「寝てもスッキリしない」「特別つらい訳じゃないけど、体が重い」そんな“なんとなく不調”、ありません…続きを見る
  • 自分の身体について知っていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    RUKI
    自分の身体について知っていますか？
    こんにちは♪LOA PILATES STUDIO 宮崎店です！「最近、姿勢が崩れてきた気がする」「肩こり・腰痛がなかなか取れない」「鏡で横から見た自分の姿勢にびっくりした…」こんなお悩み、…続きを見る
  • ピラティスってなに？どんな効果?
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    RUKI
    ピラティスってなに？どんな効果?
    LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店「ピラティスって何にいいの？」「運動苦手でも意味ある？」そんな疑問をお持ちの方も多いと思います。ピラティスのいちばんの…続きを見る
  • 姿勢でお悩みの方いませんか?
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    RUKI
    姿勢でお悩みの方いませんか?
    こんにちは！LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店です！姿勢でお悩みの方いませんか？・気づくと猫背・腰が反りやすい・立っているだけで疲れる・写真を見た時の姿…続きを見る
  • ロア ピラティス スタジオ宮崎店オープンしました☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    RUKI
    ロア ピラティス スタジオ宮崎店オープンしました☆
    LOA   PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店当スタジオは、2025年11月より宮崎市大橋にオープンしました！「整えて、動かして、軽くなる」をコンセプトに、完全プライベ…続きを見る
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