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【Purana】オイルマッサージ・リンパマッサージ・よもぎ蒸し

プラーナ　オイルマッサージ　リンパマッサージ　ヨモギムシ

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プラーナ(Purana)のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

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  • オイル浸透からわかる身体のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    mai
    オイル浸透からわかる身体のサイン UP
    オイルの浸透からわかる体のサインアーユルヴェーダでは、体の状態はさまざまなサインとして表れると考えます。サロンで行うオイルトリートメントでも、その日の体の状態を感じ取るこ…続きを見る
  • 施術中の赤みサイン
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    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    mai
    施術中の赤みサイン UP
    肩が赤くなる方の体の状態とは体は、思っているよりも静かにサインを出しています。トリートメントの中で、肩や背中に触れたとき、赤みが出やすい方がいらっしゃいます。この赤みは、…続きを見る
  • 今の自分の身体の状態とは
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    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    mai
    今の自分の身体の状態とは
    体に触れていると見えてくる、その方の今の状態。体は、思っているよりも静かにサインを出しています。サロンをオープンして3ヶ月。日々たくさんのお体に触れさせていただく中で、改…続きを見る
  • 季節によっても体質が変わる？
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    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    mai
    季節によっても体質が変わる？
    体質は季節によっても変わりますアーユルヴェーダでは、体質は生まれ持ったものだけではなく、季節や生活によっても少しずつ変化すると考えます。例えば梅雨の時期は、体の中に重たさ…続きを見る
  • ギーと蜂蜜どっちがいい？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    mai
    ギーと蜂蜜どっちがいい？
    ギーとハチミツ、どっちが今の体に合っている？アーユルヴェーダでは、体質やその時の体の状態によって合う食べ物も変わると考えられています。例えば、よく知られているギー（精製バ…続きを見る
  • 自分の消化力にあった食事とは
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    mai
    自分の消化力にあった食事とは
    こんにちは。いきなりですが、本日は私の 朝とお昼の食事を少しご紹介します。アーユルヴェーダでは何を食べるかよりも自分の消化力に合った食事をすることがとても大切だと考えられ…続きを見る
  • アーユルヴェーダ商品販売
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    mai
    アーユルヴェーダ商品販売
    先週からアーユルヴェーダの日常ケア商品の販売をはじめました。サロンで整ったあとの、あのやわらかさを日常の中でも続けていただけたら。そんな想いから、私自身が本当にいいと感じ…続きを見る
  • 休日の日の鞄の必需品
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    mai
    休日の日の鞄の必需品
    最近はパソコン作業が続き目を使用することが多く久しぶりに睡眠の質がとても悪い日が続きました。睡眠の質が落ちると言う事は腸がダイレクトに関係してきて、消化力が落ちてしまいま…続きを見る
  • 私のケア法【オイルうがい編】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    mai
    私のケア法【オイルうがい編】
    口や喉が乾きやすい、 朝の口内環境が気になる、ストレス・緊張が強い、自律神経が乱れやす、白髪、食いしばりなどのケアとしてオススメされている太白胡麻油うがい♪もちろん日々私…続きを見る
  • 食用油は何がいい？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    mai
    食用油は何がいい？
    アーユルヴェーダで良いとされている太白胡麻油。よくお客様から『料理にも使っていいの？』とご質問頂く事があります。結論から言うと食用ではあまりおすすめではありません(*´-`)…続きを見る
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