【Purana】オイルマッサージ・リンパマッサージ・よもぎ蒸し
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プラーナ(Purana)のブログ
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投稿日：2026/2/11
- 食用油は何がいい？
- アーユルヴェーダで良いとされている太白胡麻油。
よくお客様から『料理にも使っていいの？』とご質問頂く事があります。
結論から言うと食用ではあまりおすすめではありません(*´-`)
なので我が家で【ひまわり油】を食用で使用し、
太白胡麻油は洗面台で、、、、
オイルうがいに使っております。
なぜ食用に良くないか詳しくはサロンでお伝えさせて頂きます
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mai マイ
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