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ストレッチトウキョウ 祐天寺店(Stretch TOKYO)のお店ロゴ

ストレッチ専門店　Stretch TOKYO 祐天寺店

ストレッチセンモンテン　ストレッチトウキョウユウテンジテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都目黒区祐天寺２－９－２　中西ビル２０１
  • 祐天寺駅東口から徒歩1分♪肩こり/首こり/腰痛/姿勢/膝痛/可動域/ストレッチ/整体/

ストレッチトウキョウ 祐天寺店(Stretch TOKYO)のブログ

2026年2月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 巻き肩の理由はここにあった！～小胸筋編～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    Uchida
    巻き肩の理由はここにあった！～小胸筋編～
    みなさんこんにちは！本日は多くのお客様がお悩みを持つ巻き肩の原因、とっても重要な筋肉の作用とストレッチ方法についてご紹介いたします！小胸筋は胸の深い位置にある筋肉で、肩甲…続きを見る
  • 四・五十肩って仕方がない?いいえ、放置は危険です！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    Uchida
    四・五十肩って仕方がない?いいえ、放置は危険です！
    こんにちは！Uchidaです！「年齢だから仕方がない」「そのうち治ると言われた」そんなふうに思っていませんか？四十肩・五十肩は正式には“肩関節周囲炎”と呼ばれ、肩まわりの組織に…続きを見る
  • 肩が上がらない、詰まりを感じる方いませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    Uchida
    肩が上がらない、詰まりを感じる方いませんか？
    こんにちは！Uchidaです！皆さんは腕を上げたときに「途中で止まる」「引っかかる感じがする」といった違和感はありませんか？肩が上がりにくい原因は、肩関節そのものだけでなく、周…続きを見る
  • また、寒さ対策が必要！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    トモヒロ
    また、寒さ対策が必要！？
    また、今週から寒さが戻ってくるという話もあります！なので、皆さんも今一度寒さの対策が必要になってくると思います！腰痛や首肩こりが起こりやすい1週間になりそうなので適度な運…続きを見る
  • 生活習慣病予防！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    トモヒロ
    生活習慣病予防！
    こんにちは！近年、リモートワークが主流になり通勤の時間や外に出る時間が減っています！そんなかで起こりやすいのが生活習慣病だそうです！基本的には運動の習慣の減少や食生活の乱…続きを見る
  • Valentine DAY！！
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    トモヒロ
    Valentine DAY！！
    みなさん！こんにちは、今日はバレンタインデーらしいですよ！？皆さんは何かプレゼントは、渡しましたか？自分は家族にお菓子を渡しただけですが、まだ何をあげようか迷っている方は…続きを見る
  • ビビビ祭ラストスパート！まだまだ空きあります！！
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    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    Uchida
    ビビビ祭ラストスパート！まだまだ空きあります！！
    明日2/14(土)はビビビ祭クーポン予約締切日となっております。クーポンの有効期限は2/15(日)ですのでお見逃しなく！！今回のイベントをきっかけに多くの方にストレッチを体験していた…続きを見る
  • 寒い冬は特に老けて見える!?ストレッチで－5kgを実現!
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    Uchida
    寒い冬は特に老けて見える!?ストレッチで－5kgを実現!
    寒さを感じると、無意識に肩をすくめたり、背中を丸めたりしていませんか？冬は体が縮こまりやすく、猫背や巻き肩が定着しやすい季節です。その姿勢が続くと、首が前に出て顔が下向き…続きを見る
  • 足の長さって変わるの？！真相はズバリ！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    Uchida
    足の長さって変わるの？！真相はズバリ！！
    「左右で足の長さが違う気がする」「ズボンの裾の長さが片方だけ違う」そんな経験はありませんか？結論から言うと、骨そのものの長さが急に変わることは基本的にありません。多くの場…続きを見る
  • 寒暖差に注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    トモヒロ
    寒暖差に注意！
    こんにちは！ストレッチトレーナーの【トモヒロ】です！平年で1月末から2月上旬は冷え込む時期みたいです！なのでそれを過ぎれば少しずつ春の陽気に変わっていくのではないでしょうか…続きを見る
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ストレッチトウキョウ 祐天寺店(Stretch TOKYO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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