【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティスASABA整体院/我孫子店
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- 千葉県我孫子市緑１丁目１－１ プレステージ１０１
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アサバ整体院 我孫子店(ASABA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- ストレートネックの危険性
スマホやパソコンの使用時間が増える現代では、ストレートネックに悩む方が急増しています。
本来カーブしているはずの首の骨がまっすぐになることで、衝撃を吸収できなくなり、首や肩への負担が蓄積されます。この状態が続くと、慢性的な首こりや肩こりだけでなく、頭痛や腕のしびれといった神経症状が出ることもあります。
また、首の可動域が狭くなり、振り向く動作や上を向く動作が辛くなるケースも少なくありません。
ストレートネックは自然に改善することは難しく、早めに姿勢や身体の使い方を整えることが将来の不調予防につながります。
将来的に薬に頼らない生活を送るためにも、肩こりの原因である姿勢や身体のバランスを整えることが重要です。
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投稿者
ASABA 我孫子店
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