かいほう整体 本町院【首/肩こり/腰痛/膝/骨盤矯正/猫背/肩甲骨】
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2025年9月 NEW OPEN
- 大阪府大阪市中央区備後町３丁目３－１ 西島ビル ３Ｆ
- 本町駅１番出口から徒歩2分 【本町/整体/肩こり/腰痛】
かいほう整体 本町院のブログ
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投稿日：2026/2/6
- デスクワークによる足の痛みでお悩みの方
- 朝起きた時の一歩目で足裏やかかとが痛む、長時間座った後に歩き出すとズキッとする。
その症状は足底筋膜炎の可能性があります。
足底筋膜炎とは、足の裏にある「足底腱膜」に炎症が起こる状態です。足底腱膜は、かかとから足指の付け根まで伸び、土踏まず（アーチ）を支えながら歩行時の衝撃を吸収しています。特に朝の一歩目や座りっぱなしの後の痛みが特徴です。
本町エリアのデスクワークの方に多い原因のひとつが、長時間の座り姿勢による下半身の機能低下です。座り続けることで股関節や足首の動きが悪くなり、立ち上がった瞬間に足裏へ急激な負担が集中します。さらに、仕事中に履く革靴やヒールも足首の可動域を制限し、足底腱膜への負担を強めてしまいます。
かいほう整体 本町院では、痛みのある足裏だけに注目せず、足首・ふくらはぎ・股関節・骨盤・姿勢全体を細かくチェックします。筋肉と神経の滑走性を高める施術により、足底腱膜にかかるストレスを根本から軽減し、回復しやすい身体へ導きます。
また、デスクワーク中にできる簡単な動かし方や、仕事終わりのセルフケアもお伝えし、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
本町で足底筋膜炎や足裏の痛みにお悩みのデスクワークの方は、ぜひ一度かいほう整体 本町院へご相談ください。
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かいほう整体 本町院
大阪府大阪市中央区備後町3丁目3-1 西島ビル3F
06-4963-2223 （完全予約制）
大阪メトロ 本町駅1番出口より徒歩2分
営業時間：月・火・木・金 10:00~20:30(新規最終受付19:30) 土 10:00~18:00(新規最終受付17:00)
定休日：水・日・祝日
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