つよもみ.カン(つよもみ.KAN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 肩こりと肩甲骨の関連性
- 肩甲骨の固さが原因で肩こりになります。
肩甲骨は通常背中の助骨上を滑るように動きますが前かがみの姿勢が続くと動きが悪くなり周囲の筋肉が常に引っ張られて硬くなります。
◎奥の奥の深いこり表面の僧帽筋肉だけをほぐしてもだめです。その下にある菱形筋肉や肩甲挙筋が硬くなり慢性的な肩こりになります。
そこを重点的に強揉みで指でほぐします。
しっかりと指で押す強揉みですので安心してください。
女性の方もお気軽にお越しください！
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