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【ドライヘッドスパ専門店 onsenSPA annex 麻布十番店】

ドライヘッドスパセンモンテン オンセンスパ アネックス アザブジュウバン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 東京都港区麻布十番3-7-5マスコビル麻布弐番館602
  • 【元アイドルスタッフ在籍!芸能人御用達プライベートサロン】麻布十番駅徒歩3分

オンセンスパ アネックス 麻布十番店(onsenSPA annex)のブログ

最新ブログ一覧

58件のブログがあります

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  • 軽い運動で巡りを整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    夏の暑さで運動不足になった方も多いはず。・朝の軽いストレッチ・通勤で一駅分歩く・深呼吸しながら肩甲骨を動かす無理のない運動習慣が、だるさやむくみの解消につながります。肩こ…続きを見る
  • 睡眠の質を高める
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    夏は寝苦しさで睡眠の質が落ちがち。秋に向けてリズムを整えましょう。・寝る1時間前はスマホやPCを控える・ぬるめのお風呂で副交感神経を優位に・アロマや照明でリラックスできる環…続きを見る
  • 春に向けて整える3つのセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    (1) 身体を温める冷房で冷えた体を、そのままにしてはいけません。・夜はシャワーだけでなく湯船に浸かる・温かい飲み物を意識して取り入れる・ 腹巻きや靴下で「内臓を冷やさない」…続きを見る
  • 信じる真実
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    私の人生は決して順風満帆ではありませんでした。けれど「勝ちの法則」を体得することで、最後列からセンターへ、無名からトップランクへ、未経験からNo.1へと進むことができました。…続きを見る
  • 「勝ちの法則」
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    1. 環境に左右されず、やり抜く力を持つこと 2. 誰もやらない努力を積み重ねること 3. 集中と情熱を短期間に爆発させること 4. 一度つかんだ勝ち方を、次の挑戦に応用することこの4つ…続きを見る
  • 粘り強さがすべてを変える
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    どの経験にも共通していたのは、特別な才能ではなく、ただ粘り強さでした。やり抜く力こそが、夢を現実に変える最大の武器です。肩こり/アロママッサージ/オイルマッサージ/マッサー…続きを見る
  • 短期間でも集中すれば成果は出せる
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    セラピストとしてのキャリアはゼロからのスタートでした。でも3ヶ月間、技術習得と接客の両方に全力を注ぎ、指名ランキング1位を獲得。未経験だからこそ必死に学び、必死にお客様に向…続きを見る
  • 常識を超える努力は、必ず差別化になる
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    ライバーとして挑戦したとき、私は1日17時間の配信を1週間続けました。正直、常識的に考えれば「無理」と思われるかもしれません。でも、その非常識な努力が誰も真似できない強みとな…続きを見る
  • 私の人生経験から学んだ「勝ちの法則」
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    1. どんな状況からでも逆転できるアイドル時代、私は最初から目立つ存在ではなく、ステージの最後列からスタートしました。しかし、諦めずに練習を重ね、自分にできることを一つひと…続きを見る
  • サロンの役割は「未来を支えること」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MAYU
    サロンは、疲れを癒すだけの場所ではありません。ストレス社会においては、人生の質・仕事の成果・人間関係の豊かさを支える拠点です。onsenSPAは、・一時的な癒しではなく「整う体験…続きを見る

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