シラカワ 小倉院(SHIRAKAWA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/19
- 花粉症との向き合いから
- 季節の変わり目になると、
急に鼻がムズムズする。
くしゃみが止まらない。
目も少し痒い。
朝起きた瞬間から、もう鼻が詰まっている。
「また花粉の時期か…」
そうやって、毎年の恒例行事のように
やり過ごしていませんか。
薬を飲めば落ち着く。
でもやめるとまたぶり返す。
実はその花粉症、
花粉“だけ”が原因ではないケースも少なくありません。
鼻は、ただの空気の通り道ではありません。
空気を温め、潤し、異物をブロックする。
いわば“最前線のフィルター”です。
この機能が落ちていると、
本来なら跳ね返せるはずの刺激にも
過敏に反応してしまいます。
くしゃみが止まらない。
鼻水が止まらない。
粘膜が腫れて詰まる。
それは、
花粉に負けているというより、
“受け止める余力が落ちている状態”かもしれません。
実際に体を診ていると、
花粉症が強い方ほど
・首の前側が硬い
・鎖骨まわりが詰まっている
・頬骨の奥がパンパン
・呼吸が浅い
こういった特徴が重なっています。
首・胸・顔まわりの深いコリがあると、
血流や神経の働きが滞り、
鼻粘膜の回復力や防御力が落ちやすくなります。
つまり、
「花粉が悪い」
だけで終わらせてしまうのは、
少しもったいないのです。
本体（通り道）が詰まっていれば、
毎年同じことを繰り返します。
花粉症は、
体の上半身が詰まっているサインでもあります。
最近、呼吸が浅い。
頭が重い。
顔がむくみやすい。
そんな感覚があるなら、
鼻だけでなく体全体を整えるタイミングかもしれません。
当院では、
鼻そのものだけでなく、
首・胸・顔まわりに溜まった深いコリへアプローチし、
呼吸の通り道そのものを整えていきます。
「今年はいつもより楽かもしれない」
そんな声も実際にあります。
花粉の季節が来るたびに憂うつになる方は、
一度、“体側からの視点”で見直してみてくださいね。
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鍼灸師
篠田 陸冶シノダ リクヤ
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