シラカワ 小倉院(SHIRAKAWA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/3
- 風邪の時出てくる不調
- 朝、なんとなく喉が痛い。
体がだるい。
関節がギシギシする。
「風邪ひいたな…」
そう感じる瞬間がありますよね。
なぜ風邪をひくと
頭痛や関節痛、筋肉痛が起こるのでしょうか。
実はそれ、
“急に悪くなった”わけじゃありません。
もともと体の中にあった
疲労やコリが、表に出てきただけのことが多いのです。
私たちの体は普段、
交感神経が優位な状態で動いています。
朝起きて、仕事をして、家事をして。
気を張っている時間は、多少の痛みや違和感は感じにくい。
本当は腰が重い。
肩が固い。
頭が締め付けられている。
でも、「やること」があるから気づかない。
交感神経がカバーしてくれているからです。
それを何ヶ月も、何年も繰り返す。
するとどうなるか。
体の奥に疲労とコリが積み重なっていきます。
本来抱えられる“疲労のキャパ”を少しずつ超えていく。
そして限界を超えたとき、風邪という形でブレーキがかかる。
ここで面白いのが、風邪そのものよりも
・頭痛
・関節痛
・筋肉痛
が強く出ること。
これは、交感神経で抑え込んでいた痛みが一気に露わになるからです。
つまり、風邪は「原因」ではなく、体の限界サイン。
元々悪かった場所が、隠せなくなっただけ。
特に多いのは
・首肩の強いコリからくる頭痛
・骨盤周りの緊張による関節痛
・背中や太ももの深部のコリによる筋肉痛
体が休もうとするタイミングで、本当の状態が見えるのです。
だからこそ大切なのは、風邪が治ったあと。
「熱が下がったからOK」ではなく、なぜそこまで溜め込んだのか。
どこにコリが潜んでいたのか。
そこを整えない限り、また同じことを繰り返します。
当院のルート治療は、こうした“隠れていたコリ”に直接アプローチします。
交感神経でごまかしていた深部の緊張を物理的にほどいていく。
すると――
風邪をひきにくくなるだけでなく、
日常の疲れ方そのものが変わります。
頑張れる体から、無理しなくても回る体へ。
あなたの体は、本当はもっと軽いはずです。
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鍼灸師
篠田 陸冶シノダ リクヤ
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