シラカワ 小倉院(SHIRAKAWA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/12
- 目の奥が重くなる理由は“首のコリ”かもしれません
- パソコンやスマホを見ていると、
目の奥が「ずーん」と重くなる。
目を閉じてもスッキリしない。
頭の奥までぼんやり疲れている感覚。
そんな経験、ありませんか？
目薬をさしても、
目を温めても、
その場では少し楽になる。
そして、また同じ重さが戻ってくる。
実はこの症状、目そのものよりも
首の筋肉のコリが関係していることが多いのです。
目を動かす神経や血流は、
首の奥を通って頭へとつながっています。
そのため、首まわりの筋肉が硬くなると
・目の周りの血流が悪くなる
・神経の働きが鈍くなる
・頭の奥が重く感じる
こういった状態が起こりやすくなります。
つまり「目が疲れている」のではなく、
首の深いコリが目の奥の重さとして現れているというケースがあるのです。
特に多いのが、首の奥にある小さな筋肉のコリ。
ここが固まると、
頭への血流や神経の通り道が圧迫され、
目の奥の重さや頭のぼんやり感につながります。
このような場合、目だけをケアしても
根本的な改善にはつながりにくいのです。
当院のルート治療では、こうした症状の原因となる
首の深部に溜まった“コリ”に対して鍼で直接アプローチします。
長年の疲労やストレスで
蓄積しているコリをほどくことで、
・目の奥の重さ
・頭のぼんやり感
・首の詰まり
といった症状が
徐々に軽くなっていきます。
施術の目安はまず3～4回ほど。
多くの方が
「目が開きやすくなった」
「頭がスッキリした」
といった変化を実感されています。
目の奥の重さを
「ただの疲れ」として
そのままにしていませんか？
体はいつも、
小さなサインを出しています。
そのサインを
きちんと整えていくことが、
体を軽くするいちばんの近道かもしれません。
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鍼灸師
篠田 陸冶シノダ リクヤ
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