シラカワ 小倉院(SHIRAKAWA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/26
- 鼻づまりと首こりの意外な関係
- 最近、鼻が詰まりやすい。
花粉の時期でもないのに、呼吸がしづらい。
口呼吸になって、なんだか疲れやすい。
そんなお悩み、ありませんか？
鼻づまりというと、
アレルギーや炎症の問題と思われがちですが、
実は「首のコリ」が関係しているケースも多いです。
首の前側や横、あごの下あたりには、
呼吸や飲み込みに関係する筋肉がたくさんあります。
ここが硬くなると、
喉や鼻の通り道まわりの動きが悪くなり、
結果として「詰まる感じ」が出やすくなります。
つまり、
鼻の問題のようで、
首の筋肉の問題ということも少なくありません。
特にこんな方は要注意です。
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・肩こりや首こりがある
当院のルート治療では、
この鼻づまりの原因になっている首やあご下、
鎖骨周りの深いコリに直接アプローチしていきます。
通り道を物理的に邪魔しているコリを減らすことで、
「そういえば最近、鼻が通りやすい」
と感じる方も多いです。
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鍼灸師
篠田 陸冶シノダ リクヤ
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