シラカワ 小倉院(SHIRAKAWA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/6
- 首から背中のハリが抜けない本当の原因
- 最近、首から背中にかけて
なんとなく重い、張っている、
そんな感覚はありませんか？
マッサージしてもすぐ戻るし、
「年齢のせいかな」
「疲れが溜まってるのかな」
そう思っている方も多いと思います。
でも実はそれ、
年齢のせいだけではないかもしれません。
春は、気温差や環境の変化、花粉などの影響で
自律神経が乱れやすい季節です。
東洋医学では、春は「気が上に上がる季節」と言われ、
首・背中・頭のコリが増えやすい時期でもあります。
東洋医学では、体は「気血」と「腎精」によって
元気や回復力が保たれていると考えます。
この流れが悪くなると、疲れが抜けない体になります。
そしてその流れを邪魔するのが、
筋肉のコリです。
首や背中がガチガチに固まると、
血流や神経の流れが悪くなり、
背中がずっと重い、呼吸が浅い、疲れが抜けない
という状態になっていきます。
ルート治療では、この
首から背中にかけての深いコリを
しっかり減らしていきます。
コリが減ってくると、
「背中が軽い」
「呼吸がしやすい」
「疲れにくくなった」
そんな変化を感じる方がとても多いです。
ずっと取れない首や背中のハリ。
それは体からのサインかもしれません。
少しずつ整えて、
春を楽に過ごせる体にしていきましょう。
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鍼灸師
篠田 陸冶シノダ リクヤ
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