Peace【ピース】 ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢改善/呼吸ケア
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- 栃木県小山市東間々田２－３７－１２ アポックサンガーデン１０１
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投稿日：2026/3/4
- 体が硬い方必見温熱ケア×ピラティスで驚きの変化
- 「体質だから」と諦めていた体の硬さは、姿勢を整えるだけで劇的に変わります。先日ご来店いただいたお客様は、温熱ケアとピラティスのセッションで、指先が床に届く変化を実感されました。
なぜ、たった1回でここまで柔軟性が上がるのか。それは、ピラティスで背骨を一つずつ動かし、インナーマッスルを活性化させることで、体本来の正しいアライメント（整列）を取り戻したからです。そして、体の硬さには原因があるので、それに対してアプローチをすることで、筋肉を無理に伸ばすのではなく、全身の連動性を高めることが柔軟性アップの近道です。
最初は「指先が膝下までしか届かない」と仰るほど体が強張っていました。
上半身のリセット： まずは肩こりケアとしてラジオ波を導入し、肩周りの緊張を解きました。
マシンピラティス： 上半身がリラックスした状態で、リフォーマーを使い全身のバランスを調整しました。
その結果、写真の通り前屈可動域が変化
反り腰や巻き肩は、ただ筋肉を揉むだけでは変わりません。
今回のビフォーアフターのように、呼吸で整え、整体で緩め、ピラティスで動かすことで、初めて体は根本から変わるんです。
姿勢が整い柔軟性が高まることは、肩こりや腰痛の予防だけでなく、毎日を軽やかに過ごすための土台になります。
まずは「毎月10名限定」の初回体験クーポンで、あなた自身の体が本来持っている可能性を確かめてみませんか？ 小山市・間々田のPeaceでお待ちしております。
Peace整体×ピラティス
栃木県小山市東間々田2-37-12 アポックサンガーデン101
070-8455-1681
平日10：00～20：00 土日祝10：00～17：00 不定休
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