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- 静岡県浜松市中央区幸５－１－１６
- 浜松駅より車で20分/曳馬,上島駅より車で8分【タイ古式マッサージ/浜松/肩こり/腰痛】
全力ストレッチ 浜松幸町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/4
- 本日の空き状況！
- こんにちは！
全力ストレッチ浜松幸町店のRioです♪
気温が低く風が強い日々が続いておりますが、お身体寒さで縮こまっていませんか？
私は毎日朝は好きな動画を見ながら自分でストレッチをしています！
先日体調を崩してしまい、三日ほどストレッチができなかったのですが、久しぶりに今朝ストレッチをしたら体がスッキリしました♪
筋肉はしっかり動かしてストレッチをすると可動域が広がったり、疲労感が改善されます！
でも自分でやると三日坊主になってしまったり、どんなストレッチをしたらいいかわからないですよね。
ぜひ一度全力ストレッチで体験してみませんか？
自分では伸びない筋肉が伸びる感覚を実感してもらえると思います！
定期的にお身体のメンテナンスをすると、筋肉の可動域が広がったり腰痛や肩の痛みが改善されるのは勿論、睡眠の質の向上や体の疲労感やだるさも改善されます！
本日60min・90minの空きございます！
ご予約お待ちしております♪
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