整体院 照前(Terumae Body Care)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 旅行好きの私が足の痛みと向き合った話
先日、沖縄旅行から帰ってきたばかりのT様がいらっしゃいました。「歩きすぎたかなっていうような痛さがあって」と、少し困った表情でおっしゃいます。
T様は月に何度も旅行やコンサートに出かけるアクティブな方。90歳の方も参加されるツアーに参加しながら、「私もまだまだ頑張らなきゃ」と、いつも前向きに過ごされています。
でも今回は違いました。「膝がコキコキ音がするんです。いつもよりちょっと気になって」。好きな旅行を楽しみたいのに、足の痛みが気になってしまう。そんなジレンマを抱えていらっしゃいました。
実は、足や膝の痛みは「そこだけ」の問題ではないことが多いんです。T様の場合も、膝を中心に考えて、一つ下の関節である足首、一つ上の関節である股関節を丁寧にチェックしていきました。
「足首をよく動かしたり、指を動かしたりも大事なんですよ」とお伝えしながら、全身のバランスを整えていきます。痛いところだけを触るのではなく、体全体の連動性を見ていくことで、本当の原因にアプローチできるんです。
施術後、T様は「ここに来ると、頭も元気になって気持ちが楽になります」と笑顔を見せてくださいました。そして「おけががなければいいです」と、次の旅行の予定を楽しそうにお話しされていました。
「歩くことが治療」と考えていらっしゃるT様のように、好きなことを続けるために、体を整えることはとても大切です。
小牧市中央、堀の内、小牧口エリアからも通いやすい当院では、一人ひとりの生活スタイルに合わせたケアを心がけています。旅行や趣味を思いきり楽しみたい方、ぜひ一度ご相談くださいね。
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