ピラティススタジオスリム
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スリム(SLIM)のブログ
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投稿日：2026/3/12
- ゲームの道具？いえ、ピラティスで使います！
こちらの輪っか。
某ゲームの道具に見えますよね（笑）
こちらは
「ピラティスリング」という道具で、
様々な使い方ができる優れものです★
持ったり、挟んだり、
エクササイズのバリエーションを広げるのに
よく使います！
これを使ったエクササイズをすると、
内ももが引き締まりますよ～！
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