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カラダリセット 上本町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 生理痛と骨盤の関係
- ここ数日日中は暖かくなりましたが、まだ冷たい風が吹いていたりして、カラダを冷やしやすい環境になってきましたね。
「毎月の生理痛がつらい…」そのようなお声を耳にすることがよくあります。
生理痛は冷えもそうですが、骨盤のゆがみが深く関わっています。
カラダの中心にある骨盤は、脊椎（背骨）の土台です。
脊椎には無数の神経が通っており、骨盤がゆがむと脊椎も影響を受け、子宮や卵巣につながる神経や血流が乱れやすくなります。
その結果、生理痛・生理不順・腰痛・下腹部の重だるさといった症状が現れることがあります。
また噛み合わせの悪さや食いしばりのクセがある方は要注意です。
顎への負担は首・肩・脊椎を通じて骨盤にまで伝わり、カラダ全体のバランスを崩す原因になります。
エラが張りやすい方も、慢性的な筋肉の緊張が骨盤のゆがみを引き起こしていることがあります。
【改善例】
上本町にお住まいのAさん（30代女性）は、毎月の激しい生理痛と腰痛にお悩みでした。
骨盤矯正と鍼灸を組み合わせた施術を続けたところ、3ヶ月後には痛み止めが不要になるほど症状が改善されました。
生理痛は「仕方ないもの」ではありません。
カラダの根本からアプローチする鍼灸・整体で、一緒に改善を目指しましょう。
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