酵素浴SPA helios+｜温活＆オイルトリートメント＆ハイパーナイフEX小顔｜
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ヘリオス(helios+)のブログ
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投稿日：2026/4/11
- 4月はむくみが増える季節？
- こんにちは♪
酵素浴SPA helios+のYUKIです！
「最近なんとなく体が重い」「脚がむくみやすい」
そんなお悩みを感じていませんか？
実は4月は、むくみを感じやすい季節でもあります。
その理由の一つが、寒暖差です。
春は日によって気温差が大きく、体温調節をするために血管が収縮したり
拡張したりを繰り返します。
この変化が続くと血流やリンパの流れが滞りやすくなり
体に余分な水分が溜まりやすくなります。
さらに、
・新生活による生活リズムの変化
・デスクワークの増加
・運動不足
なども重なり、むくみを感じる方が増える時期でもあります。
そんな時におすすめなのが、体を温めて巡りを整えるケアです。
酵素浴は体の深部まで温まり、血流をサポートしてくれるため、むくみ対策にもおすすめです。
さらにオイルトリートメントを組み合わせることで、リンパの流れを促し
体がスッキリしやすくなります。
体が重く感じやすいこの時期こそ、巡りを整えて軽やかな体を目指していきましょう。
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セラピスト
YUKI ユウキ
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