RE+LAB=◯整体院 赤坂店【整体/小顔/肩こり/腰痛/骨盤矯正/ヘッドスパ/赤坂見附】
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リラボ整体院 赤坂店(RE+LAB=◯整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/11
- 【小顔】スマホ姿勢の影響｜赤坂
- こんばんは。
赤坂駅3b出口より徒歩3分、
RE+LAB=O整体院です。
スマートフォンを見る時間は、年々増えています。
じつはこの“スマホ姿勢”が、顔の印象に影響していることがあります。
スマホを見るとき、多くの方が頭を前に出したり、
首を丸めたりといった姿勢になります。
この状態が長時間続くと、
・首や肩の緊張が強くなる
・顎周りに力が入りやすくなる
・頭部が硬くなりやすくなる
といった変化が起こり、その結果、
・フェイスラインがぼやける
・顔が横に広がって見える
・むくみが取れにくくなる
と感じる方もいらっしゃいます。
「最近、顔が変わった気がする」という方のなかには、
生活習慣が影響しているケースも少なくありません。
RE+LAB=O整体院では、小顔矯正を行う際、
スマホ姿勢の影響も確認して顔だけでなく、
・首や肩の状態
・頭部の位置
・日常の姿勢の癖
を見ながら整えていきます。
今の時代でスマホをやめることは難しくても、
姿勢を整えることは可能です。
「スマホ時間が長い」
「夕方になると顔が重たい」
そう感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
初回限定メニューもございます。
ご予約はホットペッパーからお願いいたします。
※施術の感じ方には個人差があります
RE+LAB=O整体院
東京都港区赤坂4-4-11 301
整体/小顔/小顔矯正/ヘッドスパ/リラク/エステ/赤坂/六本木/麻布十番/赤坂見附
平林 克彦
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