RE+LAB=◯整体院 赤坂店【整体/小顔/肩こり/腰痛//ヘッドスパ/麻布十番/赤坂見附】
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リラボ整体院 赤坂店(RE+LAB=◯整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 【小顔】呼吸が浅いと顔はどうなる｜赤坂
- こんばんは。
赤坂駅3b出口より徒歩3分、
RE+LAB=O整体院です。
「最近、顔が重たく見える気がする」
「フェイスラインがぼやけてきた」
このようなお悩みの背景に、“呼吸の浅さ”が関係していることがあります。
呼吸は無意識に行われるものです。
しかし、身体の状態と密接につながっており、
特に忙しい日常やストレスが続くと、呼吸は自然と浅くなりやすくなります。
呼吸が浅い状態では、
・首や肩に力が入りやすい
・胸や肋骨の動きが少なくなる
・身体が緊張しやすくなる
といった状態になりやすくなり、この緊張は顎に力が入りやすくなったり、
フェイスラインが張って見えたりなど、顔にも影響します。
「顔が変わった」と感じる場合でも、
実際には呼吸の浅さによる緊張が影響しているケースも少なくありません。
また、呼吸が浅いと血流や巡りにも影響が出やすくなり、
顔のむくみがなかなか改善しないこともあります。
呼吸は姿勢とも深く関係しており、猫背や前傾姿勢が続くと、
胸が開きにくくなり、さらに呼吸が浅くなります。
その状態が続くことで、
・首や肩の緊張が強くなる
・顔周りの筋肉が休まりにくくなる
といった悪循環につながることも。
RE+LAB=O整体院では、小顔分野で日本一を獲得した代表が開発した
“個人特性”に基づく小顔矯正を行っています。
施術では、
・呼吸の状態
・頭部や首の緊張
・姿勢や身体のバランス
を確認しながら身体の状態を整えていきます。
「最近、顔が重たく感じる」
「緊張が抜けにくい」
そう感じている方は、ぜひ一度RE+LAB=O整体院の小顔矯正を体験してみてください。
初回限定メニューもご用意しております。
ご予約はホットペッパーからお願いいたします。
※施術の感じ方には個人差があります
RE+LAB=O整体院
東京都港区赤坂4-4-11 301
整体/小顔/小顔矯正/ヘッドスパ/リラク/エステ/赤坂/六本木/麻布十番/赤坂見附
平林 克彦
ご来店お待ちしております
整体師(国家資格有り)
(代表)平林 克彦ヒラバヤシ カツヒコ
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