鍼灸・マッサージ・整体サロン Mysig（旧：鍼灸・マッサージ・整体～真心～もえぎ野）
シンキュウ マッサージ セイタイサロン ミューシグ
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市青葉区もえぎ野６－２５松本ビル２F
- 藤が丘駅から徒歩６分、青葉台駅から徒歩１６分、三和藤が丘店から徒歩1分
ミューシグ(Mysig)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- なぜ睡眠不足は、あなたの「年収」を下げるのか？
- 「昨日もあまり眠れなかったけれど、仕事には行けるから大丈夫」
そう思って、コーヒーを流し込みながらデスクに向かっていませんか？
今、企業の健康管理において注目されているキーワードに「プレゼンティーズム」があります。これは、欠勤はしていないものの、心身の不調によって「本来発揮できるはずのパフォーマンスが低下している状態」を指します。
実は、この経済的損失は、病気による欠勤（アブセンティーズム】よりもはるかに大きいことが分かっています。
■ 睡眠不足の脳は「酔っぱらい」と同じ？
最新の研究では、わずかな睡眠不足であっても、その脳の状態は「酒気帯び状態」と同程度の集中力まで低下することがあると言われています。
メールの返信に、普段の倍の時間がかかる。
小さなミスを見落とし、二度手間が発生する。
会議での判断力が鈍り、クリエイティブなアイデアが出ない。
これらはすべて、睡眠不足によって自律神経が乱れ、脳が「ガス欠状態」で空回りしているサインかもしれません。
■ 気合では超えられない、神経の壁
仕事熱心な方ほど、「気合で乗り切る」と考えがちです。しかし、自律神経の乱れは意志の力ではコントロールできません。
脳が「警戒モード（交感神経優位）」のまま夜を過ごす。
↓
身体は修復モードに切り替わることができない。
↓
翌朝にはさらに深刻なパフォーマンス低下を招く。
この「負のループ」こそが、プレゼンティーズムの恐ろしさです。
■ 3mmの刺激が、仕事の精度を変える
当院の健康羅鍼盤では、あなたの身体が今、どれだけ本来の力をロスしているかを可視化します。
私は、単に眠れるようにするだけではありません。3mmの微細な刺激によって自律神経のスイッチを切り替え、脳を深い休息へと導くことを目指しています。
深い睡眠によって脳が、再起動されれば、翌朝の集中力、判断力、そして仕事への意欲が変わるきっかけになります。それは単なる休息ではなく、あなたの価値を高めるための「戦略的な自己投資」なのです。
■ 本来のあなたで、最高の仕事を。
「身体が重いのが当たり前」になっていませんか？
もしあなたが、本来の軽さを取り戻したら、今の仕事はどれほどスムーズに進むでしょうか。
あなたの身体が思い出す「本来の軽さ」を取り戻し、最高のパフォーマンスを発揮するための旅を、ここから始めましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【初めての方】3mmのやさしい刺激で全身の緊張を静かに整える
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ミューシグ(Mysig)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【初めての方｜徹底分析コース】健康羅針盤作成＋全身ケア（2回セット）
|
|
新 規 |
¥4,980 【初めての方】3mmのやさしい刺激で全身の緊張を静かに整える
|
|
新 規 |
¥4,980 【初めての方｜肩の緊張】3mmのやさしい刺激で肩まわりを静かに整える
|
|
新 規 |
¥4,980 【初めての方｜腰の重さ】3mmのやさしい刺激で腰まわりの負担を軽く。
|
|
新 規 |
¥7,000 【初めての方｜たるみ・リフトアップ】美容鍼＋全身ケアで内側から整える
|
|
新 規 |
¥8,980 【初めての方｜Mysigの核心】健康羅針盤作成＋全身ケア（90分）
|
