サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
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小林 岳志
「また捻挫してしまった…」そんな経験、ありませんか?一度捻挫すると繰り返しやすくなる。多くの人が「足首が緩んでいるから」と考えますが、実は本当の原因は別のところにあります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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小林 岳志
サッカー、バスケ、テニス、バドミントン…。スポーツで「もっと素早く動きたい」「切り返しのキレを出したい」と思ったことはありませんか?実は、その鍵を握るのが「股関節の可動域…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
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小林 岳志
理学療法士として、毎日たくさんの方の体と向き合っている私。実は、自分の体も毎日メンテナンスしています。「たった3分で本当に効果があるの?」と思われるかもしれません。でも、ト…
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「脊柱管狭窄症」と診断されて、「もう歩けなくなるのでは…」「手術しかないのか…」と不安を感じていませんか?この症状は、加齢などにより腰の神経の通り道である脊柱管が狭くなり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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小林 岳志
こんにちは。スポ基地です。この度、当院のトレーニングスペースに新しい黒のジムマットを導入しました！なぜ新しいマットを導入したのか最近、当院では嬉しい変化が起きています。ダ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
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小林 岳志
こんにちは。スポ基地です。猫背や反り腰、肩の高さの違いなど、姿勢の歪みでお悩みではありませんか？姿勢を正そうと意識しても、すぐに元に戻ってしまう。その原因は、意外なところ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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小林 岳志
こんにちは、スポ基地です。人工関節の手術を受けて、リハビリも終了したけれど、「なんとなく動きにくい」「以前のように動けない」と感じていませんか？今日は、理学療法士の視点か…
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こんにちは。スポ基地です。腰が痛い、肩が凝る、膝が痛い…そんな時、まず湿布を貼る。多くの方がこうしていますよね。でも、その湿布、本当に根本的な解決になっているでしょうか？…
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明けましておめでとうございます！本年も整体院 スポ基地をよろしくお願いいたします。2026年も、皆様の健康づくりのパートナーとして、お一人お一人に寄り添った施術と運動指導を提…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
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小林 岳志
こんにちは。スポ基地です。「肩が凝るから、肩をマッサージしてもらう」多くの方がこう考えていますが、実は肩こりの本当の原因は、肩以外にあることがほとんどなんです。今日は、解…
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整体院スポ基地のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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