整体院スポ基地のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/15
- 術後ケア、人工関節の手術後に動きにくさを感じる方へ
- こんにちは、スポ基地です。
人工関節の手術を受けて、リハビリも終了したけれど、「なんとなく動きにくい」「以前のように動けない」と感じていませんか？
今日は、理学療法士の視点から、人工関節手術後の動きにくさの原因と改善方法についてお話しします。
手術は成功したのに、なぜ動きにくい？
人工関節の手術自体は成功しても、動きにくさを感じる方は少なくありません。主な原因は3つあります。
原因1：周囲の筋力低下
手術前の痛みで長期間動かさなかったことや、手術後の安静期間により、関節周囲の筋力が低下しています。病院でのリハビリだけでは、日常生活に必要な筋力まで回復しきれていないことがあります。
原因2：関節の可動域制限
人工関節は正常に動いていても、その周囲の筋肉や組織が硬くなっていると、スムーズな動きができません。特に手術による傷跡周辺の組織は硬くなりやすいのです。
原因3：身体全体のバランスの崩れ
痛みをかばって歩いていた期間が長いと、骨盤の歪みや反対側の足への負担など、身体全体のバランスが崩れています。人工関節だけを治しても、この全身のバランスは改善されません。
病院のリハビリ終了後が、実は大切
病院でのリハビリは、基本的な日常動作ができるようになることを目標としています。しかし、あなたらしい生活を取り戻すには、さらなるケアが必要です。病院のリハビリ終了後こそ、本当の意味での「身体づくり」の始まりなのです。
当院でできること
スポ基地では、人工関節手術後の方へ、次のようなサポートを提供しています。
身体全体のバランスを60分かけて確認し、調整します。そして、あなたの目標に合わせた筋力トレーニングと、手術部位周辺の組織をほぐすマッサージを行います。理学療法士として、術後の身体を熟知した上での施術と運動指導が可能です。
最後に
「手術したのに思うように動けない」それは決して珍しいことではありません。適切なケアを続けることで、さらなる改善が期待できます。
人工関節手術後の動きにくさでお悩みの方、一度ご相談ください。
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