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リラクゼーション アロ美

リラクゼーション　アロミ

  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区梅田１－１－３－１００　大阪駅前第３ビル１Ｆ－３２
  • 北新地駅徒歩2分/西梅田・梅田・東梅田駅徒歩4分/大阪駅徒歩4分

リラクゼーション アロ美のブログ

最新ブログ一覧

73件のブログがあります

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  • 冬の冷えと凝り対策におすすめのケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    めい
    冬の冷えと凝り対策におすすめのケア
    こんにちは★リラクゼーションアロ美です(^.^)12月に入り、ぐっと冷え込んできましたね。気温差や忙しさで、首肩のこり・頭の重だるさ・足の冷えなど、お疲れは溜まっていませんか？…続きを見る
  • 寒い季節はアロマリンパマッサージで潤いお肌に★♪♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    めい
    寒い季節はアロマリンパマッサージで潤いお肌に★♪♪
    こんにちは★リラクゼーションアロ美です。肌の乾燥が気になる季節ですね=(^.^)=そして寒くなると血流が悪くなり、筋肉がかたくなり腰痛や肩凝り、浮腫みなどを引き起こしやすくなり…続きを見る
  • 夜中に足がつるのはなぜ？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    めい
    夜中に足がつるのはなぜ？
    こんにちは★リラクゼーションアロ美です(^.^)夜中にふくらはぎが突っ張って目が覚めた経験、ありませんか？あの「足がつる」現象は、医学的には**筋けいれん（muscle cramp）*と呼ば…続きを見る
  • むくみと冷えからくる肩こりに！
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    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    めい
    むくみと冷えからくる肩こりに！
    こんにちは★リラクゼーションアロ美です(^.^)最近、朝起きたときや夜の冷え込みを感じる方も多いのではないでしょうか。体が冷えると血流が滞りやすく、肩こりやむくみ、疲れも溜ま…続きを見る
  • 足のだるさ、肩こりとおさらば！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    めい
    足のだるさ、肩こりとおさらば！
    こんにちは★リラクゼーションアロ美です(^^)朝晩がぐっと冷え込み、身体のこわばりを感じやすい季節になりましたね。お疲れがたまるこの時期は、ドライヘッドやオイルリンパで全身を…続きを見る
  • ポカポカ温まる代謝ケアで冬を快適に♪
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    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    めい
    ポカポカ温まる代謝ケアで冬を快適に♪
    こんばんは♪リラクゼーションアロ美です(^.^)最近「体が冷えやすい」「なんとなく疲れが取れにくい」と感じていませんか？それは代謝の低下が関係しているかもしれません。代謝が落…続きを見る
  • 夜中々眠れない時は...★
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    めい
    夜中々眠れない時は...★
    こんにちは★リラクゼーションアロ美です~^ ^~皆様、睡眠のお悩みはありませんか？寝つきが悪い...あまり眠れた気がしない...寝ても疲れがとれない...睡眠時間が短い...などなど、色…続きを見る
  • 顔がたるむのは何故？（^^）？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    めい
    顔がたるむのは何故？（^^）？
    こんにちは★リラクゼーションアロ美です(^.^)【僧帽筋と顔のたるみの関係】についてお話したいと思います。顔を覆ってる筋肉【表情筋】は、肩の後ろにある【僧帽筋】とつながってい…続きを見る
  • むくみと冷えに血流促進にオススメ★
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    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    めい
    むくみと冷えに血流促進にオススメ★
    おはようございます^ ^リラクゼーションアロ美です♪最近、疲れが抜けにくい...そんな時は、心と体をやさしく整えるケアがおすすめです。【ドライヘッド】頭皮やこめかみをやさしくほ…続きを見る
  • 寒さで起こる睡眠の質の低下★
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    めい
    寒さで起こる睡眠の質の低下★
    こんばんは♪リラクゼーションアロ美です(^.^)急に寒くなり、冬に入ったような気がしますね。肩も凝りやすくなり、浮腫みもなかなか取れにくいと思いませんか？みなさま寒さによって…続きを見る
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