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ナオル整体 大分あけのアクロス院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 湿布では治らない“慢性腰痛”の本当の原因とは？
湿布では治らない“慢性腰痛”の本当の原因とは？
腰が重い、だるいと感じると、とりあえず湿布を貼って済ませていませんか？
一時的にスッと楽になることはありますが、「貼ってもまた痛くなる…」という人は多いはず。実は、慢性腰痛の多くは“筋肉の炎症”ではなく、“姿勢バランスの崩れ”や“体の使い方の偏り”が原因になっていることが多いんです。
【原因】
人の体は、骨盤を中心にバランスを取っています。
しかし、長時間の座り姿勢やスマホ姿勢によって骨盤が後傾すると、腰の筋肉が常に引っ張られる状態になります。これが長く続くと、筋肉が硬くなり、血流も悪化。結果、痛み物質が溜まり「慢性腰痛」として定着してしまいます。
つまり、湿布で炎症を抑えても、根本の“姿勢の崩れ”を正さなければ改善しないのです。
【整体での改善】
整体では、まず体全体のバランスをチェックし、骨盤や背骨の歪みを整えます。
さらに、硬くなった筋肉を緩め、正しい姿勢を保てるように調整することで、腰にかかる負担を根本から軽減。湿布に頼らず、体が自然に回復できる状態をつくることができます。
「貼っても治らない腰痛」は、体のサイン。今こそ、根本から整えてみませんか？
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NAORU整体 大分あけのアクロス院
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