ナオルセイタイオオイタアケノアクロスイン
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- 大分県大分市明野東1丁目1-1 大分あけのアクロスタウン本館3F
ナオル整体 大分あけのアクロス院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 首コリが脳の疲労を招く？意外な関係を整体師が解説
【首コリが脳の疲労を招く？意外な関係を整体師が解説】
首コリが原因で集中力が落ちる？仕事効率と整体の関係
【首コリと仕事効率の意外なつながり】
「デスクワーク中に集中力が続かない」「頭がぼんやりする」と感じたことはありませんか？その原因、実は首コリかもしれません。首周りは頭を支える大切な部分であり、筋肉が硬くなることで血流や神経の働きが妨げられ、脳への酸素供給にも影響が出てしまいます。その結果、肩の不快感だけでなく集中力低下にもつながるのです。
【首コリがもたらす悪循環】
首コリが続くと、頭痛や目の疲れを伴いやすくなり、さらに姿勢が崩れて呼吸が浅くなります。呼吸が浅くなると自律神経が乱れやすく、疲れやすさや集中力の低下に直結。加えて「コリが気になる → 作業に集中できない」という悪循環が生まれ、仕事効率を大きく下げてしまいます。ストレッチやマッサージで一時的に楽になっても、姿勢や骨格の歪みが残っていれば根本的な改善には至りません。
【整体で集中力を取り戻す】
整体では、首や肩の筋肉をほぐすだけでなく、姿勢や骨格を整えることで血流・呼吸・神経の働きを改善に導きます。その結果、首コリが軽減され、頭がスッキリして集中力も戻りやすくなります。仕事中に「最近集中できない」「疲れが抜けない」と感じている方は、首コリからの影響を疑ってみてはいかがでしょうか。当院ではAI姿勢検査で原因を可視化し、効率的な改善をサポートしています。
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NAORU整体 大分あけのアクロス院
● 住所：大分県大分市明野東１丁目１－１ 大分あけのアクロスタウン3F
● LINE：＠568udnsx
● 高城駅から車で8分
● バス可
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